【基礎・歌唱力・印象アップ】目的別に選ぶボイトレ本おすすめ9選

【基礎・歌唱力・印象アップ】目的別に選ぶボイトレ本おすすめ9選

ここではおすすめのボイトレ本を9冊ピックアップ！
長年愛されるベストセラーから最近のヒット作まで、バリエーション豊富にそろえました。

「いきなりボイトレのレッスンに通うのは不安……」
「レッスンを受けてみたいけれど、時間もないしお金がかかるのも気になる……」

などの理由でボイトレ教室に通うことなくネットや本を使って独学で学ばれている方は、ぜひこの記事を教材選びの参考にしてみてください。

目的別に選ぶボイトレ本

ひとことでボイトレ本といっても、さまざまなジャンルに分かれています。

たくさんあるボイトレ本のなかから自分に必要な本を選ぶためにも、自分がなぜボイトレをするのかを明確にし、「目的に応じたボイトレ本」を選ぶと良いでしょう。

ここでは、ボイトレ本を大きく3つのジャンルに分けました。

1.総合的ボイトレ本

ボイトレの知識を総合的に学べる本。基礎をしっかり学ぶことができるので、初心者はもちろん、初心にかえってボイトレの基礎知識を学び直したいという中〜上級者の方にもおすすめ。ボイトレの教科書のような本です。

2.歌唱力の向上を目的にしたボイトレ本

歌を上手く歌うためのメソッドが紹介されている本。3つのジャンルのなかでも多くの本が出版されていて、選択肢が多いのが特徴です。基礎発声や高音発声、音痴改善など本ごとにフォーカスされている内容が違うので、自身の課題に合わせて本選びをするのがポイントです。

3.話し方や声の改善を目的にしたボイトレ本

ビジネスシーンでも注目を浴びているボイトレ。声をかえることで、印象を良くしたり仕事のスキルを上げようというものです。そのメソッドを紹介しているのがこのジャンルの本。声の印象を良くしたい方やコミュニケーション能力を向上させたい方は要チェックです。

では、早速おすすめのボイトレ本を見ていきましょう！それぞれのジャンル別に、ランキング方式でご紹介していきます。

総合ボイトレ本 ランキングBEST3

【1位】ヴォイストレーニング大全

ボイトレの知識を網羅した、辞書のような存在の本。歌唱力をあげたいという方だけでなく、「声」を扱う仕事につく方は一度は読んでおきたい内容です。

タイトル	ヴォイストレーニング大全
著者	福島 英
出版社	リットーミュージック
値段(税込)	2,970円

【2位】実践ボーカル力養成講座～世界基準の声量と歌唱力を身につける

著者はアメリカと韓国で多くのプロミュージシャンを指導している韓国人トレーナー。内容は実践よりもボイトレ理論が中心。一つひとつの項目において内容がしっかり掘り下げられ、丁寧に解説されているので、初心者の方が初めて買うボイトレ本としてもおすすめです。

タイトル	実践ボーカル力養成講座～世界基準の声量と歌唱力を身につける
著者	チョン・ギヨン
出版社	ヤマハミュージックエンタテイメントホールディングス
値段(税込)	2,530円

【3位】イラストで知る 発声ビジュアルガイド

発声するときに体の中で起きている変化をイラストで分かりやすく解説。多少難しいワードも出てきますが、声帯のみにとどまらず骨や筋肉など声をとりまく器官の構造や働きを知ることで、普通のボイトレ本とはまた違った視点で理解を進めることができます。

タイトル	イラストで知る 発声ビジュアルガイド
著者	セオドア・ダイモン
出版社	音楽之友社
値段(税込)	2,750円

歌唱力アップを目指すボイトレ本 ランキングBEST3

【1位】“歌う力”をグングン引き出す ハリウッド・スタイル 実力派ヴォーカリスト養成術(CD付き)

長く愛されているロングセラー本。和訳本なので少々読みにくい、CDの解説が英語でやりにくいという意見もありますが、魅力は情報量の多さ。効果を実感するという口コミも多く、ミドルボイスの教本としても有名な本です。

タイトル	“歌う力”をグングン引き出す ハリウッド・スタイル 実力派ヴォーカリスト養成術(CD付き)
著者	ロジャー ラヴ
出版社	リットーミュージック
値段(税込)	2,090円

【2位】ヴォイトレ本! ヴォーカリストのためのヴォイストレーニング(CD付)

著者は、業界でも実績があり、実際のボイトレレッスンにも定評のあるベテランボーカル講師。L.Aスタイルのボイトレをシンプルに分かりやすく紹介しています。初心者の方でも読みやすく、実践に役立つCDもついているので毎日の練習のお供にぴったりの教材です。

タイトル	ヴォイトレ本! ヴォーカリストのためのヴォイストレーニング(CD付)
著者	谷口 守
出版社	シンコーミュージック
値段(税込)	1,650円

【3位】歌うま本 上手くなるのは意外と簡単だ

著者は、チャンネル登録者数15万人超えのボイトレYouTuberのいくみさん。歌が上手く聞こえるコツを解説し、全20曲の課題曲を通して歌の上達を目指します。とにかく口コミの評価が高く、理論より実践的に楽しく学びたいという方にイチオシの本です。

タイトル	歌うま本 上手くなるのは意外と簡単だ
著者	いくみ
出版社	実業之日本社
値段(税込)	1,430円

声・話し方改善のボイトレ本 ランキングBEST3

【1位】１日１トレで「声」も「話し方」も感動的に良くなる

声と話し方の悩みを解決するボイトレ本。初心者の方でもすぐに実践できる手軽なボイトレメニューが紹介されています。読み終えたときには声の悩みが解決するだけでなく、コミュニケーションスキルも身につくと口コミも高評価◎。

タイトル	１日１トレで「声」も「話し方」も感動的に良くなる
著者	阿部 恵
出版社	日本実業出版社
値段(税込)	1,540円

【2位】あくび声トレ 15秒で話し方が変わる

現役アナウンサーが「あくび」を使ったボイストレーニングを考案。普段何気なくするあくびの仕方を見直すことで、声を変身させようというユニークな内容で、日常にボイトレを取り入れたいという方におすすめのノウハウ本です。

タイトル	あくび声トレ 15秒で話し方が変わる
著者	牟田 祥子
出版社	ヤマハミュージックエンタテイメントホールディングス
値段(税込)	1,540円

【3位】話し方に自信がもてる声の磨き方

自分自身が本来持っている声＝感動ボイスを引き出す方法を紹介しています。実践的な内容が多く紹介されているので、知識だけでなくすぐに効果を実感できる術が知りたいという方におすすめの本です。

タイトル	話し方に自信がもてる声の磨き方
著者	村松 由美子
出版社	かんき出版
値段(税込)	1,540円

ボイトレって本で学んでも効果はあるの？

気になる効果に関してですが、もちろん本でも十分に効果を実感できるでしょう。実際にご紹介した本の口コミを見ていても、効果を実感する声がいくつも確認できています。

ただ、本だけでは補いきれない部分があるというのも正直なところ。

本で学ぶメリット・デメリットを確認したうえで、今後どのようにボイトレを学んでいくのか改めて考えてみるのも良いかもしれません。

以下に、メリットとデメリットをまとめました。

■本でボイトレを学ぶメリット

初心者でも気軽にボイトレを始められる

何事もやらないよりやったほうが良い◎！挑戦するハードルが低いのがボイトレ本のメリットです。金額も1冊あたりそこまで高くないので、「興味本位で1冊買ってみよう！」「とりあえず本でボイトレってどんなものか学んでみよう！」と、気軽にボイトレを学び始めることができます。本をきっかけにボイトレにハマってしまった！という方も少なくないのでは？

毎日練習できる

ボイトレ本があると毎日の練習もはかどります。「本で紹介されているメニューを毎日やる」「付属のCDを車の中で毎日聞く」など、本があれば日常にボイトレを組み込めるので、おのずと練習も継続しやすくなります。毎日コツコツやることが成長の鍵となるボイトレ。習慣づけのためにボイトレ本を取り入れるのも有効的です。

さまざまなメソッドに触れることができる

ボイストレーナーとの相性があるように、本との相性もあります。本は選択肢が多いので、その分自分にとってしっくりくるやり方を自由に探せるのもメリットです。

本だけでボイトレを学ぶデメリット

自分に合っている練習ができているか分からない

本に書かれている通りにやっていても、効果を実感できないということもあるかもしれません。とても不安になりますよね。ボイトレ教室ではトレーナーが一人ひとりに合わせたメニューを考案してくれるので安心して練習できますが、本はメニューの選択も自由。自分に合っている練習ができているかの判断も難しくなります。

正しく練習ができているのか判断しにくい

独学で発声練習を行う場合、発した声を自分の耳で聞きながらトレーニングをしなければいけません。自分のことを客観的に見たり、聞いたりすることはとても難しいことですので、仮に修正が必要な場合でも自分では気づけず、間違ったまま練習を重ねてしまう可能性もあります。

客観的なアドバイスが成長をあと押し！ボイトレを無料体験してみよう！

本である程度ボイトレを学ぶことは可能ですが、練習の成果を発揮するためにはやはり本での習得に加え、定期的にプロのボイストレーナーによるレッスンを受けることも大切です。

第3者にみてもらい褒めてもらったり指摘を受けたりすることは、日々の練習に刺激を与えます。
練習のモチベーションアップにも繋がりますので、「一度もボイトレレッスンを受けたことがない」という方は、ぜひ無料体験を通してボイトレのレッスンを体感してみてください。

ボイトレ上達に本が向いている人

ボイトレ本は、手軽に始められる一方で、すべての人にとって最適な学習方法とは限りません。スクールのように直接指導を受けるわけではないため、自分に合っているかどうかを見極めることが重要です。

特に「独学でも成果を出せるタイプかどうか」によって、上達スピードや満足度は大きく変わります。ここでは、ボイトレ本を活用して上達しやすい人の特徴を具体的に解説します。自分の性格や学習スタイルと照らし合わせながら、最適な方法を見つける参考にしてみてください。

自分のペースでコツコツ継続できる人

ボイトレ本は、自分の好きなタイミングで学べる自由度の高さが魅力ですが、その分「継続できるかどうか」が成果を大きく左右します。レッスンのように講師からの指導や強制力がないため、日々の練習を習慣化できる人ほど効果を実感しやすくなります。

例えば、毎日10分でも発声練習を続けるだけで、数週間後には声の出しやすさや安定感に変化が現れることもあります。逆に、気が向いたときだけ取り組むスタイルでは、知識だけが増えて実践が伴わず、上達を実感しにくくなる点には注意が必要です。

ボイトレを継続させるコツは下記で詳しく解説しています。こちらも是非ご覧ください。

ボイトレ1日30分は短い!?効果のある練習時間と継続させるコツ

基礎からじっくり学びたい人

ボイトレ本の多くは、呼吸法や発声の仕組みなど、基礎から段階的に理解できる構成になっています。そのため、感覚だけに頼るのではなく、理論的に歌唱力を高めたい人に向いています。

なぜその発声が必要なのか、どの筋肉を使うのかといった背景まで理解することで、再現性の高いトレーニングが可能になります。特に初心者の場合、自己流で間違った癖をつけてしまうリスクもあるため、体系的に基礎を学べるボイトレ本は有効な手段といえるでしょう。じっくり理解しながら進めたい人にとっては、大きなメリットになります。

ボイトレの基礎については下記でも詳しく解説しています。こちらも併せてご覧ください。

ボイトレ基礎知識！声の種類を覚えて表現力を磨こう

まずは低コストで始めたい人

ボイトレ本の大きなメリットは、費用を抑えてスタートできる点にあります。ボイトレ教室に通う場合、月謝や入会金などがかかりますが、本であれば数千円程度で学習を始められます。そのため、いきなりスクールに通うことに抵抗がある人や、自分にボイトレが合っているか試してみたい人にとっては、非常にハードルが低い方法です。

また、複数の本を比較しながら学ぶこともできるため、自分に合ったトレーニング方法を見つけやすいというメリットもあります。まずは気軽に始めたいという人に適しています。

録音や自己分析ができる人

ボイトレ本で効果を出すためには、自分の声を客観的にチェックすることが欠かせません。スマートフォンなどで歌声や発声練習を録音し、改善点を見つける習慣がある人は、独学でも効率よく上達できます。自分ではうまく歌えているつもりでも、実際に録音して聞いてみると課題が明確になることは少なくありません。

こうした自己分析を繰り返すことで、ボイトレ本の内容をより実践的に活用できるようになります。反対に、客観的に自分の声を聞くことが苦手な人は、上達スピードが遅くなる可能性があるため注意が必要です。

ボイトレ上達に本が向いていない人

ボイトレ本は手軽に始められる便利な学習ツールですが、すべての人に適しているわけではありません。学習スタイルや目的によっては、本だけでは思うように上達できないケースもあります。特に「短期間で成果を出したい人」や「自分の課題を客観的に把握するのが苦手な人」は、独学に限界を感じやすい傾向があります。

ここでは、ボイトレ本での上達が難しい人の特徴を解説します。自分に当てはまる項目が多い場合は、別の学習方法も検討することが大切です。

短期間で一気に上達したい人

ボイトレ本は、自分のペースで進められる反面、即効性は高くありません。正しい発声や呼吸法は、繰り返し練習することで徐々に身につくものです。

そのため「すぐに歌が上手くなりたい」「短期間で結果を出したい」と考えている人には不向きといえます。

独学では間違った方法に気づかないまま練習を続けてしまうこともあり、かえって上達が遅れる可能性もあります。効率よく成長したい場合は、プロの指導を受ける方が近道になるケースも少なくありません。

自分の課題を客観的に判断できない人

ボイトレ本は基本的に「自分で理解し、実践する」ことが前提となっています。しかし、自分の歌声や発声のどこに問題があるのかを客観的に判断するのは簡単ではありません。

特に初心者の場合、「できているつもり」で間違った発声を続けてしまうこともあります。こうした状態が続くと、悪い癖が定着してしまい、後から修正するのが難しくなることもあります。第三者からのフィードバックがない環境では、上達に時間がかかりやすい点に注意が必要です。

モチベーションを維持するのが苦手な人

ボイトレ本には強制力がないため、継続できるかどうかは完全に自分次第です。そのため、モチベーションを維持するのが苦手な人は、途中で挫折してしまう可能性が高くなります。

最初はやる気があっても、思うように成果が出ないと練習頻度が落ち、そのままやめてしまうケースも少なくありません。ボイトレは継続が何より重要なため、定期的に指導を受けられる環境のほうが、結果的に効率よく上達できることもあります。

正しい発声を体感で覚えたい人

ボイトレは、頭で理解するだけでなく「体で覚える」ことが重要です。しかし、本だけでは実際の声の出し方や力の入れ具合など、細かなニュアンスを正確に再現するのが難しい場合があります。

特にミックスボイスや高音発声などは、感覚的な要素が強いため、文章だけで習得するには限界があります。実際の声を聞きながら指導を受けたい人や、感覚的に理解したいタイプの人は、対面やオンラインレッスンのほうが適しているといえるでしょう。

ボイトレ本だけでは限界がある理由

ボイトレ本は、自宅で気軽に始められる優れた学習ツールですが、実際の上達という観点では限界も存在します。特に発声や歌唱力は、知識だけでなく実践やフィードバックを通じて磨かれる要素が大きいため、本の内容を読むだけでは不十分なケースも少なくありません。

多くの人が「思ったより上達しない」と感じてしまうのは、この「独学ならではの壁」にぶつかっているためです。ここでは、ボイトレ本だけでの上達が難しい理由を具体的に解説します。

正しい発声ができているか判断できない

ボイトレにおいて最も重要なのは、「正しい発声ができているかどうか」を把握することです。しかし、本を使った独学では、自分の声が正しく出せているのかを客観的に判断するのが難しくなります。

発声は見た目で確認できるものではないため、わずかなズレや癖に気づきにくく、そのまま練習を続けてしまうケースも少なくありません。結果として、努力しているのに成果が出ないという状況に陥ることがあります。

間違った癖が定着してしまうリスクがある

独学でボイトレを続けていると、無意識のうちに間違った発声方法や癖が身についてしまうことがあります。例えば、喉に力が入りすぎた状態で歌い続けたり、無理に高音を出そうとして負担をかけたりするケースです。こうした癖は一度定着してしまうと修正が難しく、後から正しい発声に戻すのに時間がかかります。本だけでは細かな修正ができないため、誤った方向に進んでしまうリスクがある点は理解しておく必要があります。

感覚的な部分は文章だけでは伝わりにくい

ボイトレは理論だけでなく、「体の使い方」や「感覚」を伴うトレーニングです。しかし、本ではどうしても言葉による説明が中心になるため、実際の感覚を完全に再現するのは難しい場合があります。

特にミックスボイスや共鳴のコントロールといった高度な技術は、文章だけではイメージしづらく、理解に時間がかかる傾向があります。動画や実演、直接の指導があったほうが、習得スピードが上がるケースは多いです。

ミックスボイスについては下記で詳しく解説していますので是非ご覧ください。

ボイトレ基礎知識！声の種類を覚えて表現力を磨こう

モチベーション維持と継続が難しい

ボイトレ本には強制力がないため、学習の継続は完全に自己管理に委ねられます。最初はやる気があっても、成果がすぐに出ないとモチベーションが低下し、そのまま挫折してしまう人も少なくありません。

特に忙しい日常の中で優先順位が下がると、練習自体が習慣化されず、結果として上達の機会を逃してしまいます。定期的に指導を受ける環境と比べると、継続のハードルは高くなる傾向があります。

ボイトレ本に関するよくある質問（FAQ）

ボイトレ本については「本だけで本当に上達できるのか」「どの本を選べばいいのか」など、多くの疑問を持つ人がいます。ここでは、特に検索されやすい質問に対してわかりやすく回答します。購入前や学習を始める前の参考にしてください。

ボイトレ本だけで歌は上手くなりますか？

ボイトレ本だけでも、正しく活用すればある程度の上達は可能です。特に発声の基礎や呼吸法などは、本を通じて理解し、繰り返し練習することで改善が期待できます。ただし、自分の発声が正しいかどうかを判断するのが難しいため、上達スピードには限界があります。より効率的にレベルアップしたい場合は、レッスンと併用するのがおすすめです。

初心者におすすめのボイトレ本はありますか？

初心者の場合は、専門用語が少なく、図解や音声付きで解説されている本を選ぶのがおすすめです。いきなり難しい内容に取り組むと挫折しやすいため、基礎から段階的に学べる構成のものを選ぶとよいでしょう。また、自分の目的に合った内容かどうかも重要です。例えば「音痴改善」「高音強化」など、悩みに合わせて選ぶことで効果を実感しやすくなります。

ボイトレ本はどれくらい続ければ効果が出ますか？

個人差はありますが、毎日10〜15分程度の練習を継続した場合、早ければ2〜4週間ほどで声の出しやすさや安定感に変化を感じることがあります。ただし、歌唱力の大きな向上には数ヶ月単位の継続が必要です。短期間で劇的な変化を求めるのではなく、コツコツと続けることが上達への近道になります。

独学とボイトレスクールはどちらが良いですか？

コストを抑えて自分のペースで学びたい場合は独学が向いていますが、効率よく上達したい場合はスクールのほうが適しています。スクールではプロの講師から直接フィードバックを受けられるため、自分では気づけない課題を早期に改善できます。まずは本で基礎を学び、その後スクールで実践力を高めるという方法も効果的です。

ボイトレ本を使う際の注意点はありますか？

ボイトレ本は「読むだけ」では効果が出にくいため、必ず実際に声を出して練習することが重要です。また、自分の声を録音して客観的に確認する習慣をつけることで、改善点を把握しやすくなります。間違った発声のまま続けてしまうと、癖がついてしまう可能性があるため、違和感を感じた場合は無理をせず見直すことも大切です。

まとめ
【基礎・歌唱力・印象アップ】目的別に選ぶボイトレ本おすすめ９選

今回おすすめした本のなかに、気になるものはありましたか？
この記事が少しでもボイトレ本選びの参考となれば嬉しいです。