akiko

はじめまして！akikoです🗣️

JAZZをベースにHIPHOPのグルーヴやFUNKのキレを取り入れた独自のスタイルを追求。
「踊る楽しさ」と「自分を表現する喜び」を大切に、丁寧な指導を心がけています。

■ ダンス初心者の方も、もっと表現力を磨きたい経験者の方も大歓迎です！

＼年代別メッセージ／

★小学生〜中学生のみんなへ
「ダンスをやってみたい！」その気持ちがあれば100点満点！
まずはかっこいい音楽に合わせて、体を動かす楽しさを一緒に見つけましょう。
基礎からしっかり教えるので、ダンスが初めてでも大丈夫です！
学校以外に新しいキラキラした時間を過ごそうね(๑･̑◡･̑๑)

★高校生〜大人のみなさんへ
日々の忙しさを忘れて、自分自身と向き合う時間にしませんか？
jazz hiphopやjazz funkは、しなやかさと力強さの両方を手に入れられるジャンルです。
「今さら始めるのは…」と思っている方も安心してください。
一人ひとりのレベルに合わせてサポートします。心地よい汗をかいて、心も体もリフレッシュしましょう！

✳︎［レッスンの流れ］
1. ストレッチ＆ウォーミングアップ（約10分）
まずは呼吸を整えながら、全身をじっくりほぐします。
可動域を広げることで、JAZZ特有のしなやかな動きができる準備をします🌿

2. アイソレーション & 基礎トレーニング（約10分）
首、肩、胸、腰など、体の一部だけを動かす「アイソレーション」や、ダンスに必要な体幹（インナーマッスル）を鍛えます。
キレを作る大切な時間です⏰
最初はゆっくり解説しながら進めます。

3. コンビネーション（振付）（約25分）
いよいよ音楽に合わせて踊ります！
声でのカウントやテンポが遅い音源で徐々にテンポアップして教えていきますのでご安心ください😌
感情豊かなスローナンバーから、パワフルな曲まで、様々な曲に挑戦しましょう💃🏻

5. 動画撮影（約5分）
最後にレッスンで行った振付を動画撮影します！
見返して自分がどのくらい踊れてるのをご実感ください💯
復習しても良し◎ SNSに載せても良し◎
ご活用ください🎥

✳︎［得意ジャンル］
** JAZZ HIPHOP ** です🥀
美しく、しなやかに、かっこよく、おしゃれに...
シルエットを意識しながら音に合わせてオリジナルの振付を踊りたい方にオススメです！
気になった方は、是非一度、【体験レッスン】を受けにお越しください！

その他のジャンルをご希望の方もお待ちしております〜！💘👑💎🪞