ボイストレーニングはプロを目指す人だけのものではありません。
むしろ、趣味として楽しみたい社会人や大人にこそおすすめです。
歌が上手くなるだけでなく、ストレス発散や健康増進といった多くのメリットが期待できます。
この記事では、大人が趣味でボイトレを始めるメリットや、無理なく楽しく続けるための教室の選び方について解説します。
- 歌うことが好き
- 新しく趣味を見つけたい
- 趣味でボイトレに通っていいのか悩んでいる
- ボイトレに通いたいがどの教室を選べばいいのかわからない
上記に当てはまる方におすすめの内容を紹介しているので、ぜひ参考にしてみてください。
この記事のコンテンツ
ボイトレは趣味でも大丈夫！多くの社会人が楽しんでいます
ボイストレーニングに興味があっても、趣味で通うことにためらいを感じるかもしれません。「歌や声に関する仕事をしている人ばかりではないのか？」「歌手志望の人が通う場所なのではないか？」と考えている人も多いでしょう。
実際には、多くのボイストレーニング教室で、社会人が生徒の半数以上を占める、または趣味目的の生徒が多い傾向にあります。歌うことが好きな方はもちろん、カラオケが苦手な方、健康のために始める40代以上の方など、様々な目的を持った人が気軽に通っています。
プロを目指さなくても通っていい？初心者の不安を解消
プロを目指さないのにボイトレに通うのは無駄ではないかと心配する声も多く聞かれます。確かに、歌や声に関するプロを目指して通われている生徒さんもいます。しかし、基本的には生徒のレベルや目標によってクラス分けされているスクールが多いため、趣味として通う分には問題ありません。
初回でしっかりとカウンセリングを受け、希望や目標を伝えておけば、レッスン内容が合わずにつまらないと感じることは少ないでしょう。
歌を楽しむ、声を磨くといった目的を伝えれば、講師はそれに沿った指導をしてくれることが多いです。
ボイトレ教室で実際に受けられるレッスン内容
ボイトレ教室では、まず腹式呼吸や正しい姿勢といった基礎から学びます。
その後、スケール練習で音域を広げたり、リズム感を養ったりする発声トレーニングを行います。
基礎が身についたら、好きな楽曲を使った歌レッスンに進むのが一般的です。
教室によっては、カラオケの点数アップに特化したコースや、ミュージカルの楽曲を専門に扱うコースもあります。
趣味でボイトレに通うと得られる5つの嬉しいメリット
ボイストレーニングは、歌の経験者でなくても多くのメリットを得られます。
歌唱力の向上はもちろん、心身の健康や日常生活にも良い影響が期待できるでしょう。
ここでは、趣味でボイトレに通うことで得られる代表的な5つのメリットを紹介します。
カラオケで高音が出しやすくなり歌える曲が増える
ボイストレーニングでは、喉に負担をかけずに効率よく声を出す方法を学びます。
これにより、今まで出なかった高音域の声をスムーズに出す技術を習得できるでしょう。
声域が広がることで、カラオケで歌える曲のレパートリーが増え、友人や同僚とのカラオケがより一層楽しくなったという声も多く聞かれます。
音程が安定して音痴のコンプレックスを克服できる
音痴だと感じている人の多くは、正しい音程を知らない、あるいはその音を出すための筋力が不足していることが原因です。
ボイトレでは、自分の声を聞きながら正しい音程で発声するトレーニングを繰り返します。
これにより音感が鍛えられ、メロディーラインを正確に捉えられるようになり、歌に対するコンプレックスの克服につながります。
大きな声で歌って日頃のストレスを発散できる
お腹の底から大きな声を出す行為は、自律神経のバランスを整え、気分をリフレッシュさせる効果が期待できます。
日常生活で溜まった感情やストレスを、歌うことで解放できます。
レッスンで歌うことに集中する時間は、仕事や家庭の悩みを忘れさせてくれる良い気分転換になるでしょう。
実際に、当スクールでもストレス発散を目的に通ってらっしゃる生徒さんが多くいます。
腹式呼吸で健康や美容への良い効果が期待できる
ボイストレーニングの基本となる腹式呼吸は、横隔膜を大きく動かすため、インナーマッスルが鍛えられます。
これにより、代謝が上がって痩せやすい体質に近づいたり、体幹が安定して姿勢が改善されたりする効果が見込めるでしょう。
深い呼吸は血行を促進し、肌質の改善など美容面でのメリットも期待できます。ボイトレに通い始めて、体調が良くなった、綺麗になったと言われる、といった感想を持たれている生徒さんも少なくありません。
滑舌が改善されて話し方の印象が良くなる
ボイストレーニングでは、発声だけでなく、舌や唇の動きをスムーズにする滑舌の練習も行います。
これにより、言葉が明瞭になり、相手に聞き取りやすい話し方が身につきます。
声が通りやすくなることで、プレゼンテーションや会議といったビジネスシーンでの説得力が増し、コミュニケーション全般に自信が持てるようになる人も多いです。
趣味で楽しく続けるためのボイトレ教室選び5つのポイント
最近ではユーチューブなどの動画サイトでもボイトレについて学べますが、個別の癖や課題を修正するにはプロの指導を受けるのが上達への近道です。
自分に合った教室を見つけることが、楽しく趣味を続けるための鍵となるでしょう。
ここでは、教室選びで失敗しないための5つのポイントを解説します。
ポイント①：無理なく支払える料金体系か確認する
ボイトレ教室の料金は、月謝制やチケット制など様々です。
1回あたりのレッスン料の相場は5,000円から8,000円程度ですが、教室やコースによって異なります。
趣味として長く続けるためには、自分の予算に合った無理のない料金体系の教室を選ぶことが重要です。
入会金や教材費の有無も事前に確認しておきましょう。
ポイント②：職場や自宅から通いやすい場所を選ぶ
レッスンを継続するためには、通いやすさが非常に重要です。
自宅や職場の近く、あるいは通勤経路上にある教室を選ぶと、仕事帰りや休日に気軽に立ち寄れます。
特に東京、大阪、名古屋、京都、福岡などの主要都市には数多くの教室が存在するため、駅からの距離や利用する沿線を考慮して候補を絞り込むと良いでしょう。
ポイント③：自分のペースで学べるマンツーマンレッスンがおすすめ
レッスン形式には、講師と1対1で学ぶマンツーマンレッスンと、複数の生徒（例えば2人以上）と一緒に受けるグループレッスンがあります。
歌の初心者や、特定の曲を上達させたいといった明確な目標がある場合は、自分のレベルやペースに合わせてきめ細やかな指導を受けられるマンツーマンレッスンがおすすめです。
ポイント④：講師や教室の雰囲気が自分に合っているか見極める
上達のスピードやモチベーションは、講師との相性に大きく左右されます。
教え方や人柄が自分に合うかはもちろん、教室全体の雰囲気も重要な判断材料です。
教室のウェブサイトやSNSで講師のプロフィールを確認したり、口コミを参考にしたりして、自分に合いそうな場所か事前に調査しましょう。
ポイント⑤：まずは無料体験レッスンで実際の流れを掴む
ほとんどのボイトレ教室では、入会前に無料または格安の体験レッスンを提供しています。
実際にレッスンを受けることで、教室の雰囲気や講師との相性、レッスンの進め方などを自分の目で直接確認できます。
複数の教室の体験レッスンに参加して比較検討し、最も自分に合うと感じた場所を選ぶのが失敗しないための最善の方法です。
社会人・大人の趣味のボイトレにNAYUTASをおすすめする理由
ボイトレスクールNAYUTASは、社会人や大人が趣味として通う際におすすめのボイトレスクールです。続いては、NAYUTASの魅力とおすすめする理由を紹介します。
プロ講師によるマンツーマンレッスンが受けられる
NAYUTASでは、選び抜かれたプロの講師陣によるマンツーマンレッスンが基本です。
目標や現在のレベルに合わせて適切なレッスンを受けられるため、上達を実感でき楽しいレッスンが受けられます。さまざまな音楽経験を持つ講師が在籍しているため、講師に影響を受けてこれまで触れたことのなかった音楽ジャンルに挑戦してみるという生徒さんもいます。
さらに趣味が増えることで、充実した日々を送れるようになるでしょう。
レッスンは振替が可能
社会人をしながら趣味としてボイトレに通っていると、急なトラブルや残業によってレッスンが受けられない日もでてくるでしょう。
NAYUTASでは、レッスン振替制度を導入しているため安心して無駄なく通うことができます。振替制度を利用すれば、急な休みや空き時間にレッスンを受けることもできるため、趣味にかける時間を効率的に活用できるでしょう。
発表会で実力を確認できる
趣味でも本気で取り組みたいという人に向けて、NAYUTASでは春と秋に定期発表会を実施しています。趣味で始めたボイトレがどれほど上達しているのか、他人に披露することで確認したいという人にぴったりです。
発表会はわきあいあいとした和やかな雰囲気で行われるため、学生時代の文化祭を彷彿とさせると大人の方にも好評です。
趣味のボイトレに関するよくある質問
ここでは、趣味でボイストレーニングを始めるにあたって、多くの方が抱く疑問についてお答えします。
歌にまったく自信がない初心者でもレッスンについていけますか？
問題ありません。
多くの教室では生徒の大半が初心者からのスタートです。
プロの講師が一人ひとりのレベルに合わせて丁寧に指導します。
音楽教室は4歳や5歳の子どもを指導するノウハウもあるため、歌の経験がなくても安心してレッスンを受けられます。
レッスンに通う頻度は月何回くらいがおすすめですか？
まずは月2回のペースから始めるのがおすすめです。
無理なく続けられ、学んだ内容を次のレッスンまでに復習する時間も確保できます。
上達のためにはレッスン以外の自主練習も大切ですが、毎日5分や3分といった短時間でも声を出す習慣をつけることが効果的です。
どれくらいの期間で歌の上達を実感できますか？
個人差はありますが、多くの場合3ヶ月から半年ほどで声の出しやすさなど何らかの変化を実感できます。
1年、3年、5年と継続することで、より表現力や応用力が身につきます。
まずは短期的な目標を立て、自分のペースで着実に上達を目指しましょう。
まとめ
趣味のボイストレーニングは、歌唱力の向上だけでなく、ストレス解消や健康増進、さらにはビジネスシーンで役立つ滑舌の改善など、大人に多くのメリットをもたらします。プロを目指す場というイメージがあるかもしれませんが、実際には初心者や社会人が気軽に楽しめる習い事として定着しています。
自分に最適な環境で上達を目指すなら、ボイトレスクールNAYUTAS（ナユタス）がおすすめです。プロ講師によるマンツーマン指導や柔軟な振替制度が整っており、忙しい方でも無理なく継続できます。まずは無料体験レッスンに参加して、自分に合った講師や教室の雰囲気を確認することから始めてみてください。