こんにちは🌸
ナユタスあざみ野校です😊💕
今日は、プロのボーカリストさんや講師の先生たちもやっている
『歌う前のウォーミングアップ🎶』をご紹介します✨
「歌うのって楽しいけど、なんだか声が出づらい…😢」
「すぐ喉が疲れちゃう…💦」という方、いませんか？
それ、ウォーミングアップ不足かも！
しっかり準備することで、声もスッと出やすくなって、
のどにもやさしいんです🥰✨
💫1. まずはストレッチから💪🧘♀️
いきなり声を出す前に、体をほぐすのが大事💕
歌うときの表情も良くなるよ😉💗
💫2. 腹式呼吸でリセット🌬️
安定した歌声のために、呼吸の練習はマスト！
やり方はとってもカンタン👇
① 鼻からゆっくり吸ってお腹をふくらませる🌼
② 口から細く長〜く息を吐く🍃
③ これを3回くらいやってみて🧘♀️
心も落ち着いて、声も出やすくなるよ🌈
💫3. リップロール＆タングトリル💋👅
ちょっと恥ずかしいけど、プロもやってる定番✨
-
「プルルル〜💨」って唇を震わせる→リップロール💋
-
「トゥルルル〜🎵」って舌を巻く→タングトリル👅
音をつけてもOK🎵
これだけでも声の響きがグンと良くなるよ💫
💫4. 母音でやさしく発声🗣️
「ア・エ・イ・オ・ウ〜」って
やさしい声でゆっくり発声してみて🌷
無理に高い声を出さずに、
響きを意識して「のどに負担をかけない」ことがポイントだよ💕
💫5. 好きな曲をちょっとだけ🎶💖
最後は、歌う予定の曲を軽〜く1フレーズだけ歌ってみよう🎤
「今日は調子どうかな？」って、自分の声と仲良くなるイメージで✨
🌟まとめ🌟
歌う前にちょっとだけ準備するだけで、
✅ 声がスムーズに出る✨
✅ 喉を守れる💖
✅ 歌うのがもっと楽しくなる🎵
ナユタスあざみ野校では、
一人ひとりに合わせたウォーミングアップ法もレクチャー中👩🏫💕
初心者さんも安心して通えます🌸
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