こんにちは！マンツーマンボイストレーニングスクール「ナユタス江坂校」ボイストレーナーです🎤
ミックスボイスは、地声と裏声を滑らかにつなげる発声法です。
習得すれば、高音域を楽に出せるようになり、表現力もアップします。
簡単に練習方法をご紹介します！
○準備運動
・リップロール：唇を震わせる
・タングトリル：舌を震わせる
・ハミング：「んー」と鼻歌を歌う
これらの運動で、喉周りの筋肉をリラックスさせましょう。
〇裏声の確認
まずは裏声（ファルセット）をしっかり出せるように練習します。
・「ホ」や「フ」の発音で、軽く息を吐きながら裏声を出す
・高音を出すときに、喉に力が入らないように注意
〇地声と裏声の繋ぎ
地声から裏声へ、または裏声から地声へ、音階を滑らかにつなげる練習をします。
・「あー」や「うー」の発音で、低い音から高い音へ、ゆっくりと音階を上げていく
・途中で声がひっくり返らないように、注意深くコントロールする
・最初はゆっくり、慣れてきたら徐々にスピードを上げていく
〇ミックスボイスの感覚をつかむ
ミックスボイスは、地声と裏声の中間の音色です。
・地声と裏声を混ぜるイメージで、声帯をリラックスさせた状態で発声する
・「ミ」や「ム」の発音で、鼻腔に響かせるように意識する
・鏡を見ながら、喉仏の位置を確認する。
ミックスボイスが出ているときは、喉仏が安定していることが多いです
〇曲で練習
簡単な曲を選んで、ミックスボイスで歌ってみましょう。
・最初はキーの低い曲から始める
・サビなど、高音域の部分をミックスボイスで歌う
・自分の歌声を録音して、客観的に聞いてみる
〇ポイント
・焦らず、毎日少しずつ練習する
・喉が痛くなったら、すぐに休憩する
・上手な人の歌声を参考にしたり、ボイストレーナーに指導してもらうのも効果的
練習してミックスボイスを習得できるよう、頑張ってください！
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