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喉ケアについて

皆さん、こんにちは

ナユタス船橋校  ボーカル講師の高野結佳です!

今日は喉に良い漢方と飲み物をご紹介したいとおもいます

なんか喉の調子が悪いなぁ…。
そんな時にこちらを参考にしてもらえれば幸いです
(痛みがあったり、何週間も不調が続く様なら迷わず耳鼻咽喉科に行きましょうねっ)

まずは喉に良い漢方!
『響声破笛丸』(きょうせいはてきがん)
を知っていますか?病院で処方してもらわなくてもドラッグストアで買える漢方となっております!

漢方なので、味は苦くて美味しくありませんが笑
ちょっとした声枯れであれば、1回飲めばスッキリします!

私調べですので笑個人差はあると思いますが試す価値ありです!

次に飲み物!
『スロートコートティー』
というハーブティーが私の激推しです!
シナモンの香りが強く、少し癖のあるあじですが少し甘くてとろっとしているので喉に膜を張ってくれる感じが私の推しポイントです!
ライブ当日は必ず飲んでいます!

のど飴や蜂蜜など、オススメ喉ケア商品はまだまだありますがそれはまたの機会に!
皆様のボーカルライフのヒントになりますように!

最後まで読んでいただきありがとうございました