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ボイストレーニング

冷たい飲み物、飲みすぎていませんか?🥤【NAYUTAS八王子】

こんにちは!
**ナユタス八王子校**です🎤

最近、暑い日が少しずつ増えてきましたね☀️

暑くなると、ついつい
キンキンに冷えた飲み物を飲みたくなりますよね…!

ですが実は、歌う人にとって“冷たすぎる飲み物”は少し注意が必要なんです👀

冷たい飲み物を一気に飲むと、
喉まわりが冷えてしまい、
なんだか声が出しづらかったり、
喉が動きにくく感じることも💭

もちろん絶対NG!というわけではありません◎

ただ、レッスン前やたくさん歌う日は、
常温のお水や少し冷たいくらいの飲み物がおすすめです😊

「最近なんだか歌いづらいな…」
という方は、もしかすると飲み物が関係しているかもしれません!

少しずつ暑くなるこれからの季節☀️
コンディションを整えながら、
一緒に楽しくレッスン頑張っていきましょう🎤✨

気になった方は、ぜひ体験レッスンへ!
ナユタス八王子校でお待ちしています😊