こんにちは！
**ナユタス八王子校**です🎤
梅雨の時期は、湿度が高いから喉には良さそう…と思われがちですが、実は意外と喉のトラブルが増える季節でもあります。
気温差やエアコンの使用で、体が疲れやすくなったり、喉が乾燥してしまったりすることも💭
そんな時期だからこそ、日頃の喉ケアが大切です！
おすすめは、
🌿 こまめな水分補給
🌿 睡眠をしっかりとる
🌿 部屋を冷やしすぎない
🌿 喉に違和感がある時は無理をしない
とてもシンプルなことですが、声のコンディションを保つためには欠かせません😊
歌う人にとって喉は大切な楽器。
これからの季節も、しっかりケアしながら楽しく歌っていきましょう🎶
ナユタス八王子校では、発声だけでなく声のケアについてもお伝えしています！
気になった方はぜひ体験レッスンへ🎤✨