NAYUTAS福岡博多駅前校のモリタです！
ウイルス性の風邪が流行っていますね💦
ボイトレには天敵ですね、、
そこで今回はとあるトップアーティストの喉のケア方法についてご紹介いたします。
紅白歌合戦でも歌っていたB’zの稲葉浩志さんですが、
実は喉ケアオタクとして有名のようです😀😀
昔自身が喉を壊した経験から、大変気を遣うようになったとか。
どのような対策をされているのでしょうか？
〇稲葉浩志さんの喉ケアの秘密
①徹底した加湿
喉を潤すために、楽屋やステージに加湿器を必ず設置しているとのこと。
さらに吸入器まで使っているらしい😐😐
また、喉を傷めないようエアコンにあたらない、ハーブティーで喉をコーティングなど、
かなり気を使っているようです。
②徹底した食事管理、生活習慣
タバコ・酒・氷・油ものはナシ！
ここまで徹底するのはとてもマネできないかも、、
ライブ前には走って筋トレ。
めっちゃ健康的ですね💪💪
〇まとめ
いかがでしたか？
歌う前後も徹底されてるだけでなく、普段の生活から意識がレベチでしたね💦
稲葉浩志さんの喉ケアの方法を参考にして、皆さんも健康な声を保ちましょう！
並みの覚悟じゃムリかも
その他喉ケアについて知りたい方はナユタスの体験レッスンへ！
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