こんにちは！
NAYUTAS福岡博多駅前校です🌈✨
暑い日々が続きますが、皆様いかがお過ごしでしょうか？
福岡県は6月末に梅雨明けし、夏本番を迎えました🌞
熱中症対策の1つとして「こまめな水分補給」が挙げられますが、
歌う時にもこの水分補給が大事なんです！！！
喉の中央部にある器官「声帯」を振動させることで声が出ますが、
声帯の周辺が潤っていないとスムーズに声がでなかったり、高音が出づらい原因に繋がります💦
夏は暑いのでキンキンに冷えた水をがぶ飲みしたいところですが、
喉に良いのは「常温の水」です！！
冷たい飲み物は筋肉や血管の動きを鈍くさせてしまいます💦
歌う時は筋肉がほぐれ、声帯が潤っている状態がベストなので
筋肉への影響が少ない常温の水を摂取するようにしましょう✊
また、がぶ飲みも禁物です！
一度に大量の水を摂取すると、体内の電解質バランスが崩れて
低ナトリウム血症(水中毒)という状態になってしまう恐れがあります💦
吐き気や疲労感などの症状がみられ、
重症化するとけいれんを起こしたり昏睡状態に陥ったりと大変危険です🚨
少量の水をこまめに摂取することを心掛けましょう✨
いかがでしたか？
常温の水をこまめに摂取することを習慣づけて
高音が出しやすくなる喉を手に入れましょう！！
NAYUTAS福岡博多駅前校では、音楽経験豊富な講師のレッスンをマンツーマンで受けられます🎤
高い声を出したい、カラオケで高得点を取りたい、音痴を治したい…など、
歌に関するお悩みをお持ちの方はもちろん、
プロを目指している方もぜひNAYUTAS福岡博多駅前校へ🎶
ダンスレッスンもございますので、興味のある方はお気軽にお問合せくださいませ✨
福岡、博多、天神でボイトレするなら福岡博多駅前校！！
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