歌が上手い人が本番前に必ずやっている準備とは？🏆 – 鹿児島中央のボイトレ・ボイストレーニングならNAYUTAS鹿児島中央校

こんにちは！NAYUTAS（ナユタス）鹿児島中央校です😊🎉

カラオケの大会、ライブ、あるいは結婚式や発表会など、人前で歌う本番のステージは誰でも緊張しますよね💦
「歌が上手い人は、緊張しない特別な魔法を使っているの🪄？」と思われるかもしれませんが、実はそうではありません❌

歌が上手い人やプロのアーティストほど、本番直前までの「準備」を徹底しています🌟！

今回は、鹿児島中央駅からすぐの場所にある📍NAYUTAS（ナユタス）鹿児島中央校のボイトレの視点から、

歌が上手い人が本番前に必ずやっているルーティンをご紹介します✨

鹿児島で音楽を楽しんでいる方、もっと歌が上手くなりたい方はぜひ参考にしてみてくださいね🎶！

本番前、歌が上手い人は必ず体を動かしています🏃‍♂️
緊張すると筋肉がこわばり、特に首や肩、胸周りが硬くなってしまいます😢
胸郭が広がらないと、深い呼吸（腹式呼吸）ができなくなってしまうためです💨

NAYUTAS（ナユタス）鹿児島中央校のボイストレーニングでも、歌う前のストレッチをとても大切にしています🙌
鹿児島の心地よい風を感じながら、肩を大きく回したり、首をゆっくりストレッチしたりして、声が出やすい状態を整えましょう🧘‍♀️✨

本番直前に冷たいジュースや炭酸飲料を飲むのはNGです🙅‍♀️！喉が驚いてしまい、声帯の動きが悪くなってしまいます😱
歌が上手い人は、本番の少し前から常温の水をこまめに飲んで喉の潤いをキープしています🥰

ここ鹿児島中央校のレッスン室でも、生徒の皆さんに水分補給の大切さをお伝えしています🏫
本番前は水分を味方につけて、最高のコンディションを作りましょう💪🥤！

ステージ袖や控室で、いきなり大声で歌い出すのは迷惑になってしまいますし、喉にも負担がかかります💦
そこで歌が上手い人がやるのが、唇をブルブル震わせる「リップロール」や、口を閉じて鼻に響かせる「ハミング」です🤫🎶

これらは、ご近所への配慮が必要な控室でも静かに実践できる最高のウォーミングアップです👍
声帯に優しく負担をかけずに、今日の声の調子を確認することができます😌✨。

鹿児島中央校のマンツーマンレッスンでも、講師が一人ひとりに合った正しいウォーミングアップの方法を丁寧に指導しています👨‍🏫👩‍🏫🎵！

本番直前、歌が上手い人は「失敗したらどうしよう…」ではなく、「最高の歌声が会場に響いている姿」をハッキリとイメージしています🏆🌈
メンタルのコントロールは、実はボイストレーニングと密接に関係しています🤝

緊張で心拍数が上がったときこそ、深く息を吸い、ゆっくり吐くことで副交感神経を優位に働かせることができます🧘‍♂️💖
鹿児島で夢に向かって頑張るあなたも、ステージに立つ直前はぜひ「自分は大丈夫！」と心の中で唱えてみてくださいね🌟💪！

いかがでしたでしょうか？歌が上手い人がやっている準備は、どれも毎日の小さな工夫や習慣の積み重ねです🌱
こうした正しい習慣を知り、実践できるようになるのが、ボイストレーニングの大きなメリットです🎉！

NAYUTAS（ナユタス）鹿児島中央校では、一人ひとりの声の悩みや目的に合わせた完全マンツーマンレッスンを行っています🏫✨

「もっと声量を出したい」「人前で緊張せずに歌えるようになりたい」「プロを目指して鹿児島から発信したい」など、どんな目標もお任せください👨‍🎤👩‍🎤！

プロのインストラクターがあなたの魅力を最大限に引き出すお手伝いをいたします💐
まずは、鹿児島中央校の雰囲気を体験してみませんか🥰？

スタッフ一同、あなたにお会いできるのを心よりお待ちしております😊🙌💖！