こんにちは!
NAYUTAS京都(四条烏丸)校です!
9月も終わりが近づき、
気温もグッと下がって秋を感じますね🍂
季節の変わり目は体調を崩しやすい時期です…
免疫力を高める食事や、
適切な睡眠や運動を心がけましょう!
ストレスを溜めこむことも身体には良くありません🙅♀️
ナユタスでボイトレやダンスでストレス発散しましょう!
体験レッスンのご予約はホームページから承っております!
マンツーマンボイトレ・ダンス教室NAYUTAS京都(四条烏丸)校スタッフ一同、皆様のご来校を心よりお待ちしております!!
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