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Official髭男dismを歌いたい倉敷の方へ|高音サビを無理なく練習する考え方

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こんにちは!
ボイストレーニング&ダンス NAYUTAS(ナユタス)倉敷駅前校です!

カラオケでOfficial髭男dismの曲を歌おうとして、サビに入った瞬間、喉が限界を迎えて声が裏返ったり、喉が破裂しそうになった経験はありませんか?
Pretender、Subtitles、ミックスナッツ、Chessboardなど、挑戦したくなる魅力的な名曲ばかりです!
しかし、高音が出ないからといって、力任せに喉を締めて叫ぶように声を張り上げていませんか?
はっきり言います!その喉の使い方は完全に損をしています!
喉を痛めるばかりか、どれだけ練習しても理想の響きには永久にたどり着けません!
力任せの高音出しは今日で終わりにしましょう!
正しい体の使い方と声のコントロールを知れば、あなたの高音はガラリと変わります!

なぜOfficial髭男dismの高音はあんなに響くのに力んで見えないのか!

藤原聡さんの圧倒的な高音域を聞いて、地声が異常に高いだけだと思っていませんか?
実は違います! 藤原さんは地声と裏声を完璧に融合させたミックスボイスという技術を極限まで磨き上げています!
地声の力強さを保ちながらも、喉には一切の余計な力みが入っていません!
喉頭の位置が安定し、息の量と声帯の閉じ具合が絶妙なバランスで保たれているからこそ、あのような伸びやかで太い高音が出せるのです!
これを力任せの地声押しで真似しようとすれば、喉が悲鳴を上げるのは当然です!

力任せの高音出しが引き起こす3つの大きな損!

1つ目は、声帯への深刻なダメージです!
力任せに叫ぶと声帯同士が激しくぶつかり合い、炎症を起こして声が出なくなります!

2つ目は、ピッチの不安定化です!
喉の周りの筋肉がガチガチに緊張すると、細かな音程のコントロールが効かなくなります!

3つ目は、スタミナの早期喪失です!
1曲の途中で喉が疲弊し、後半のサビでは声すら掠れてしまう事態に陥ります!
これらの損を回避し、無理なく高音を出すためのプロの考え方にシフトしましょう!

倉敷校のプロ講師が教える!無理なく高音サビを出すための5つのアプローチ!

ボイストレーニング&ダンス NAYUTAS(ナユタス)倉敷駅前校で実際に講師陣が受講生にお伝えしている、高音攻略の実践的なアプローチをご紹介します!

アプローチ1:まずは裏声を徹底的に鍛え上げて声帯の柔軟性を作る! 地声ばかりを鍛えても高音は出ません!
まずはファルセット(綺麗な裏声)を出す練習から始めましょう!
裏声を出すことで、声帯を引っ張る筋肉(輪状甲状筋)がしっかりと鍛えられます!
息漏れのないしっかりとした裏声が出せるようになることが、ミックスボイスへの一番の近道です!

アプローチ2:声帯閉鎖のバランスを覚え、無駄な息を捨てる!
高音を出すときに大量の息を吐き出そうとする人が多いですが、これは逆効果です!
息を吐きすぎると声帯が開いてしまい、それを止めようとして喉を強く締めてしまいます!
必要なのは、少ない息の量で効率よく声帯を振動させる「適度な声帯閉鎖」です!
エッジボイスなどの練習を取り入れ、声帯が正しく合わさる感覚を身につけましょう!

アプローチ3:高音域での母音コントロールをマスターする!
日本語の母音「あ・い・う・え・お」をそのまま高音で発声しようとすると、喉がつまりやすくなります!
特に「あ」の音は喉が開きすぎて息が逃げやすいため、高音では少し「お」や「ん」に近いニュアンスを混ぜるフォームを作ります!
口の開き方や舌の位置を微調整するだけで、驚くほど楽に声が抜けていく感覚を体験できます!

アプローチ4:喉ではなく体幹で息を支える姿勢を作る!
高音を出すための原動力は喉の力ではなく、下腹部を中心とした体幹の支えです!
息を吐く際にお腹のインナーマッスルをしっかりと使い、安定した息の圧力を声帯に送り届けます!
下半身で支えを作り、上半身や首周りの力は完全に抜く感覚を掴みましょう!

アプローチ5:原音キーに囚われず自分の声域に合わせた段階的練習を行う!
最初から原曲キーで完璧に歌おうとする必要はありません!
まずは無理のないキーまで下げて、正しい発声フォームと脱力感を身体に染み込ませます!
正しいフォームが定着してから徐々にキーを上げていくことで、喉を壊さずに高音域を広げることができます!

独学とプロのマンツーマンレッスンで生まれる決定的な差!

自分の発声の癖は、自分自身ではなかなか気づくことができません!
喉が締まっているのか、息が多すぎるのか、体幹が使えていないのか、原因は一人ひとり全く異なります!
間違った練習を繰り返してしまうと、変な癖がついて修正に時間がかかってしまいます!
だからこそ、プロの第三者の耳で声の狀態を見極め、適切なフィードバックを受けることが最も効率的な上達への道です!

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倉敷駅から近いボイストレーニング&ダンス NAYUTAS(ナユタス)倉敷駅前校では、経験豊富なプロの講師陣があなたの一人ひとりの声の悩みにマンツーマンで向き合います!
完全個室の防音スタジオで、周りの目を気にすることなく思い切り声を出すことができます!
Official髭男dismの難関曲も、正しいアプローチを知れば「歌えた!」という感動に変わります!
あなたの声の可能性を最大限に引き出すサポートを全力で行います!

まとめ

Official髭男dismの高音サビは、根性や力任せで歌うものではありません!
正しい脱力、声帯のコントロール、そして体幹の支えという確かな技術を結集させることで、無理なく美しい響きで歌い上げることができます!
あなたの喉の使い方を変えれば、高音は恐怖ではなく歌う楽しさへと変わります!
今までの歌い方から抜け出し、憧れの楽曲を気持ちよく歌いこなす第一歩を踏み出しましょう!

ボイストレーニング&ダンス NAYUTAS(ナユタス)倉敷駅前校で、皆様にお会いできるのを楽しみにしております!
無料体験レッスンも随時受付中ですので、お気軽にお問い合わせください!

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Q: 初心者でも大丈夫ですか?

A: もちろんです!初心者の方でも安心して始められるカリキュラムをご用意しています。

Q: どのくらいの頻度で通えばいいですか?

A: 週1回から始めるのがおすすめです。ご自身のペースに合わせて調整できます。

Q: 体験レッスンはありますか?

A: はい、体験レッスンを随時受け付けています。お気軽にお問い合わせください。 みなさんのご参加をお待ちしています!

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ボイストレーニング&ダンス NAYUTAS(ナユタス)倉敷駅前校
〒710-0055 岡山県倉敷市阿知2丁目1-17 津加佐ビル4F
最寄り:倉敷駅 徒歩1分
営業時間:10:00〜22:00