こんにちは🤓
ナユタス経堂校でボイストレーニングやボーカルトレーニングを担当します、
井戸遼太郎(いどりょうたろう)です🐬
今回は、私が歌のために毎日気をつけている大事なことを紹介します🎵
それはズバリ!
「健康に楽しく生きる💪😆」
ということです!
え?それだけ?喉のケアは?アルコールを控えるとかは?
などなど、色々と思う方もいらっしゃるかと思いますが…
私たちはピアノやギターなどの楽器を使って音楽を表現するアーティストと違い、体の一部である喉を直接使うので体の不調が歌の良し悪しにもろに出てしまいます😢
なので、喉をケアしたり歌い方を変えたりする前に、自分の健康状態を見直すことも大事です!
ちなみに、私は23:30に寝て6:30に起きるという生活を心がけています😪
そして朝ごはんはちゃんとモリモリ食べます😋
健康第一💪発声第二🎤
を目標に、毎日を生きています🏃♂️➡️
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NAYUTAS経堂校🎤
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定休日 なし
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