こんにちは！NAYUTAS（ナユタス）水戸校です！
ボイトレの動画を見たりしていると、
「鼻腔共鳴を使いましょう！」
と言う言葉を見かけることが多々あります🤔
実際、ボイトレの現場ではよく使われる言葉かもしれません。
でも、この言葉をそのまま受け取ってしまうと、場合によっては発声を難しくしてしまうことがあります。
今回は、「鼻腔共鳴」という言葉について考えてみましょう😊
① 鼻は確かに響く
まず最初に、鼻が全く響かないわけではありません💡
ハミングをすると、鼻や頬のあたりが振動しますよね。
これは、鼻腔やその周囲に音の振動が伝わっているからです。
つまり、鼻に振動を感じること自体はごく自然な現象なんです😊
② でも歌声の多くは鼻腔へ入っていない
ここかなり重要です🔥
普通に歌っている時、軟口蓋（なんこうがい）は上がっています。
鼻へ続く通路は狭くなり、空気も音も鼻腔へはほとんど流れません。
これは以前の記事でも紹介しましたね💡
つまり、多くの歌声では、鼻腔そのものを大きく共鳴させているわけではないんです。
③ 「鼻腔共鳴しよう」とすると鼻声になりやすい
これはよく見かけます🤔
「鼻に響かせよう！」
と思うあまり、結果的に軟口蓋が下がり、鼻へ空気が抜け始める人がいます。
すると、
・鼻声になる
・息漏れが増える
・響きがぼやける
ということがあります⚠
つまり、「鼻腔共鳴」という言葉を文字通り受け取ることで、
逆に発声を崩してしまうこともあるんです。
④ 実際に変わっているのは「共鳴腔全体」
では、なぜ鼻のあたりに響きを感じるのでしょうか？
それは、喉・口・咽頭などを含めた声道全体の響き方が変わるからです💡
（声帯の状態も変わっています☺️）
その結果として、骨を伝わる振動が変化し、鼻や頬にも響きを感じます。
つまり、鼻に響いている感覚は結果であって、目的ではありません。
ここがとても大切です😊
⑤ 「鼻腔共鳴」はイメージとしては役立つこともある
ここが今回の結論です🔥
「鼻腔共鳴」という言葉は、完全な間違いではありません。
実際、そのイメージによって歌いやすくなる人もいます。
ただし、それは感覚を伝えるための表現であって、
音響現象をそのまま説明しているわけではありません💡
鼻へ響きを集めようとするのではなく、
発声全体が整った結果として、鼻周辺にも心地よい振動を感じる。
そのくらいに考える方が、
自然な発声へ近づきやすいんです😊
まとめ：「鼻腔共鳴」は感覚の言葉
「鼻腔共鳴」という言葉は、ボイトレではよく使われます。
でも、実際の歌唱では軟口蓋が上がることで、鼻腔へ音や空気はほとんど流れません💡
つまり、鼻に響きを感じることはあっても、
「鼻を響かせよう」とすることが目的ではないんです。
大切なのは、
喉・口・咽頭を含めた声道全体がバランスよく働くこと。
その結果として心地よい響きが生まれ、鼻周辺にも自然な振動を感じるようになります✨
つまり、
「鼻腔共鳴」は現象そのものではなく、
発声をイメージするための言葉なのかもしれません🎤😊
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ここまで読んで下さり、ありがとうございました！
NAYUTAS（ナユタス）水戸校講師、助川でした🙇♂️