こんにちは！ナユタス本山校です！
「ボイトレに通っているけれど、レッスン以外の時間は何をすればいいの？🤔」
「これからボイトレを始めてみたいけど、本当に歌が上手くなるのかな？💦」
そんな疑問を持っている方は少なくありません。
実は、歌が上達する人にはある共通点があります。
それは”レッスン以外の時間を上手に活用していること”です‼️
スポーツや楽器の練習と同じように、歌も「継続」が何より大切です✨
そこで今回は、ボイトレをもっと楽しむために家でできる練習方法と、自主練習の重要性について詳しくご紹介します🙋♀️
◆なぜ自主練習が大切なの？
レッスンでは正しい発声方法や歌い方を先生から学ぶことができます！
しかし、レッスン時間は一般的に30分〜60分程度。
その短い時間だけで劇的に歌が上達するわけではありません…😖
例えばスポーツジムでトレーナーからフォームを教わっても、自宅で全く運動をしなければ筋肉はつきにくいですよね💪
歌も同じで、レッスンで学んだことを自宅で繰り返し練習することで、身体が正しい発声を覚え、少しずつ自然に歌えるようになります🌱
つまり、
「レッスンで学ぶ」＋「自宅で反復する」
この組み合わせこそが、上達への最短ルートなのです❕
① 毎日5分だけでも発声練習をする
「毎日1時間練習しなければいけない」と思う必要は全くありません🙅♀️
むしろ初心者の方は、5〜10分程度でも十分効果があります。
例えば
・リップロール
・ハミング
・母音（あ・い・う・え・お）の発声
・ロングトーン
などを行うだけでも、喉への負担を減らしながら声を育てることができます‼️
短時間でも毎日続けることで、少しずつ声が安定していきます⤴️
② 好きな曲をたくさん聴く
歌が上手な人ほど、実は「聴く力」が優れています🎧
好きなアーティストの歌を何度も聴くことで、
・リズム
・音程
・息継ぎの位置
・強弱
・感情表現
など、多くのことを自然と学ぶことができます👂
「この歌手はどこで息を吸っているんだろう？」
「サビではどんな歌い方をしているんだろう？」
という視点で聴くと、より効果的ですよ✨
③ 自分の歌声を録音してみよう
最初は少し恥ずかしく感じるかもしれませんが、自分の歌声を録音することはとてもおすすめです👍
実際に録音を聴いてみると、
「思ったより声が小さい」
「リズムがずれている」
「高音になると苦しそう」
など、自分では気付けなかった課題が見えてきます👀
改善点が分かれば、その後の練習も効率的になります💪💪
高価な専用機材はなくてもスマートフォンの録音アプリ1つで簡単に録音できるので、ぜひ試してみてくださいね📱
④ 楽しみながら歌うことを忘れない
「上手く歌わなきゃ‼️」
そう考えすぎると、歌はどんどん苦しくなってしまいます😢
最初は音程が外れても構いません！
大切なのは、
「歌うことを好きになること」
好きだから続けられる！続けるから上達する！
この良い循環が生まれることで、自然と歌うことが楽しくなっていきます🎶
◆独学だけでは気付きにくいポイントをナユタスで学ぶ
自宅での自主練習はとても大切ですが、独学だけでは気付けないクセもあります❕
例えば、
・喉に力が入りすぎている
・呼吸の使い方が間違っている
・音程の取り方にクセがある
こうしたポイントは、自分だけでは判断が難しいことも少なくありません。
ナユタスでは初心者の方も安心のマンツーマンレッスンで、経験豊富な講師が一人ひとりの声を確認し、その人に合った練習方法を提案いたします✨
「どこを直せばもっと歌いやすくなるのか」が明確になるため、自宅での自主練習もより効果的になります👏
さらに！ナユタスではお部屋が空いていれば、1日1時間無料でお部屋をレンタルすることも可能です◎
学校や仕事終わりに、レッスン前後に、ぜひ活用してくださいね❣️
◆レッスンと自主練習を組み合わせることで上達は加速する
歌が上達する人は、決して特別な才能だけを持っているわけではありません🌸
多くの人が、
・レッスンで正しい知識を学び
・自宅で繰り返し練習し
・分からないことを次回のレッスンで質問する
という流れを続けています。
この積み重ねこそが、確実な成長につながります‼️
「もっと高い声を出したい⤴️」
「カラオケで自信を持って歌いたい🎤」
「人前で気持ちよく歌えるようになりたい🎶」
そんな目標がある方は、一度ナユタスの体験レッスンへお越しください🌈
プロのレッスンと自主練習を一歩ずつ楽しみながら続けていけば、きっと今まで以上に歌うことが好きになるはずです💓
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徳ちゃん講師：https://nayutas.net/school/motoyama/blog/92973/
結偉講師：https://nayutas.net/school/motoyama/blog/93790/
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