NAYUTAS本山校です！🎤
今日の名古屋は雨……☔ 冬の寒さにますます拍車がかかりますね。
私は元から朝が弱いのですが、雨の日は起きれなさ・動けなさが尋常でない感じがします。
皆さんはいかがでしょうか？
雨の日に気分を上げる良い方法などあれば、ぜひ教えてくださいね！
そうそう。気分を上げる方法といえば、やっぱり大きな声をだすことではないでしょうか😁
日頃のストレス、雨の日の憂鬱……すべて吹き飛ばすためにボイトレ、はじめましょう！
さて、話は全く変わりますが本日1月11日は鏡開きですね🎊
我が家では鏡餅を置いていないので、あまり馴染みのないイベントですが……。
置いている方は忘れずに開いてあげてくださいね。お餅を食べる際には詰まらせないようにご注意を！
そうそう。物を飲み込む、といえば呼吸・喉頭の動き・声帯閉鎖に関わるボイトレは嚥下防止に役立つことが期待されているそうです。
美味しく安全にお餅を食べられるようにボイトレ、はじめましょう！！（※諸説あり）
というわけで、本日は強引なボイトレの誘いをお届けいたしました😏
やらない理由よりやる理由！ですよね。
まずはぜひ、NAYUTASの無料体験レッスンへお越しくださいませ。
