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ボイストレーニング

【自宅で歌の練習をする危険性】

今回はタイトルにある通り
『自宅で歌の練習をする危険性』についてお伝えしていこうと思います。

日々の発声練習や歌唱の練習、
皆さんはどこで練習していますか?
ご自宅やカラオケ、音楽スタジオなど
中には川辺で練習していると言う生徒さんもいらっしゃいます。

その中で自宅で練習をしている方々は
どのように練習していますか?

練習の内容によってはしっかり声量を出して行わないといけないものもあります。
例えば地声で高い音域を出すトレーニングや響きを良くする為のトレーニングなど。

しかし、
自宅で練習するとなると「隣の家の人に聞こえてないか」、「苦情とか来たら怖い」などご近所問題を気にする方がとても多いです。

まさしくここに危険が潜んでおり、
しっかり発声しないといけないにも関わらず
周りを気にして、無理して声を抑えてしまうと
喉にどんどん負担がかかってしまいます。
そしてそれに慣れてしまうと、改善するのに時間がかかってしまうのです。

対策としては枕やタオルで口元を抑えて練習したり、自宅練習グッズや簡易防音室なども商品で売ってたりするのでそういうものを使用し、その場でできる練習方法を見つけましょう。

カラオケや音楽スタジオでしたら全く問題ありませんが、なかなか時間が取れないと言う方もいらっしゃるでしょう。
しかし、上達する為に練習は必要不可欠です。
無理はせずできる範囲で、時間を作りレベルアップしていきましょう!