～ボイトレ・ダンス無料体験レッスン ナユタス西日暮里校～
JR西日暮里駅から徒歩10秒にあるボイトレスクール ダンススクール NAYUTAS西日暮里校です。
ナユタス西日暮里校はボイトレはもちろん、ダンスレッスンもOK！ぜひ楽しい時間を体験してください！
JR西日暮里駅改札を出てすぐの場所にありますので、西日暮里駅周辺はもちろん、田端、町屋、日暮里、上野、千駄木などの広いエリアからも通いやすい校舎です。
仕事や学校帰りなどに来やすく、駅チカで人通りも多く飲食店やショップなどが多い環境が整った人気のエリアにあるため、女性やキッズ（お子様）の方も安心して通っていただけます。
そんな西日暮里校では、ただいまボイトレ・ダンスの無料体験レッスンを受付中です！
みなさん、ぜひお気軽にナユタス西日暮里校へいらしてください！
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歌を上手に歌うためには、呼吸の使い方がとても大切です💡
呼吸には大きく分けて、腹式呼吸と胸式呼吸があります❕
【腹式呼吸とは❓】
腹式呼吸は、息を吸ったときにお腹や脇腹、肋骨まわりが広がるように感じる呼吸です。
実際に息がお腹に入るわけではなく、肺に空気が入ることで横隔膜が下がり、
お腹や身体の下の部分が自然に広がります。
肩や首に余計な力が入りにくいため、歌うときに安定した呼吸をしやすいのが特徴です✨
【胸式呼吸とは❓】
胸式呼吸は、息を吸ったときに胸や肩が大きく動く呼吸です。
日常生活でも自然に使っている呼吸ですが、緊張したり、浅く速い呼吸になったりすると、
肩が上がって身体に力が入りやすくなります。
歌うときは、胸だけで呼吸するのではなく、身体全体を使ってゆったり呼吸することが大切です✨
～歌うときに意識したい3つのポイント👆～
1️⃣肩を上げずに息を吸う
肩や首に力を入れず、お腹・脇腹・背中などが広がる感覚で吸います。
2️⃣息を吸いすぎない
「たくさん吸えばいい」というわけではありません。歌うフレーズに必要な分だけ、自然に吸いましょう。
3️⃣ 息をコントロールする
歌では、息を一気に吐き出すのではなく、必要な量の息を一定に使うことが大切です。
まずは「スーーー」と細く長く息を吐く練習から始めてみましょう。
呼吸が安定すると、声も安定しやすくなります。
「たくさん吸う」より、「息を上手にコントロールする」。
これが、歌うための呼吸の基本です🙆♂️
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◆◆ナユタス西日暮里校は、荒川区人気エリア西日暮里駅から徒歩10秒！◆◆
駅チカのため、近隣駅、田端、町屋、日暮里、上野、千駄木などからもアクセス便利な校舎です。
ボイストレーニング（ボイトレ）もダンスもマンツーマンで習うことができます。
歌やダンスにはじめて挑戦する初心者の方はもちろん、デビューやオーディションなどプロを目指す方にも適したコースがあります。
東京都内屈指の駅チカで通いやすい場所にあるスクールで、ボイストレーニング（ボイトレ）を極めることができます！
住所 〒116-0013
東京都荒川区西日暮里５-24-7 冠ビル４階
営業時間 10:00～22:00
アクセス JR西日暮里駅から徒歩10秒
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