【NAYUTASU西宮北口校】HANA「ALL IN」をうまく踊るコツ

こんばんは
初心者でもかっこよく見せるポイント

HANAの「ALL IN」は、力強さとしなやかさが融合した魅力的なダンスが特徴です。一見難しそうに見えますが、コツを押さえればぐっと上達します。今回は「ALL IN」をかっこよく踊るためのポイントをわかりやすく解説します。

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1. 音をしっかり“聞く”ことが最優先

まず大切なのは、振りを覚える前に楽曲をよく聞き込むことです。
• ビート（ドン・タン）を感じる
• 強い音と弱い音の違いを意識する
• サビ・Aメロでの雰囲気の違いを理解する

ダンスは「音ハメ」が命。音を理解すると自然と動きにメリハリが出ます。

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2. 力強さと“抜き”のバランスを意識

「ALL IN」はずっと力を入れて踊るのではなく、
• キメるところ → 強く
• 流すところ → 力を抜く

この切り替えがとても重要です。
ずっと全力だと逆にダサく見えてしまうので、「緩急」をつけましょう。

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3. 上半身だけでなく“体全体”で踊る

初心者に多いのが「腕だけ動いている」状態です。

意識するポイント：
• 胸（アイソレーション）を使う
• 肩・腰も一緒に動かす
• 重心移動をはっきりさせる

特にヒップホップ系の動きでは、体の連動がかっこよさに直結します。

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4. 角度とラインをきれいに出す

「ALL IN」はポーズがはっきりしている振りが多いです。
• 手の角度を揃える
• 肘を中途半端に曲げない
• 指先まで意識する

鏡でチェックすると一気に上達します。

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5. 表情と“魅せ方”を意識する

ダンスは動きだけでなく表現も重要です。
• クールな表情を意識
• カメラ目線を想定して踊る
• 自信を持って大きく動く

少し大げさなくらいが、ちょうどよく見えます。

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6. ゆっくり→原速の順で練習する

いきなり本番の速さで踊ると崩れがちです。

おすすめの練習方法：
1. 0.5倍速で正確に覚える
2. 部分ごとに繰り返す
3. 徐々にスピードを上げる

このステップを踏むことで、完成度が一気に上がります。

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まとめ

HANA「ALL IN」をうまく踊るコツは、
• 音を理解する
• 力の入れ方にメリハリをつける
• 全身を使う
• ラインを意識する
• 表情で魅せる

この5つを意識することです。

最初は難しく感じても、繰り返し練習すれば確実に上達します。
ぜひ自分なりの「かっこいいALL IN」を目指してみてください！