「1曲歌っただけなのに喉が疲れる…」
「カラオケで最初は歌えるのに、後半になると声が出にくい💦」
「高い曲を歌うとすぐにしんどくなる」
そんな経験はありませんか？
歌ったあとに疲れを感じる理由は一つではありませんが、歌い方やキー、身体の力みなどが関係している場合があります。
今回は、岡崎市のボイトレスクールNAYUTAS岡崎校が、歌うとすぐ疲れてしまう方に見直してほしい5つのポイントをご紹介します🎶
① 声を張り上げすぎていない？📣
「もっと声量を出したい！」と頑張るあまり、必要以上に大きな声で歌っていませんか？
特に高音になるほど、力いっぱい声を出そうとしてしまう方も。
大きな声を出すことと、上手に響かせることは同じではありません。
まずは無理に声量を出そうとせず、ラクに出せる声から練習してみましょう😊
② 自分に合わないキーで歌っていない？🎵
原曲キーにこだわって、無理をして歌っているケースもあります。
「原曲キーで歌えない＝歌が下手」ということではありません。
声の高さや出しやすい音域には個人差があります。
カラオケならキーを調整して、無理なく歌える高さを探してみるのも一つの方法です✨
③ 喉・首・肩に力が入っていない？💡
高い音や難しいフレーズになると、
「絶対に出さなきゃ！」
と身体に力が入ってしまうことがあります。
歌っている途中で肩が上がっていないか、顎や首周りがガチガチになっていないかチェックしてみましょう。
歌う前に首や肩を軽く動かして、リラックスするのもおすすめです🌱
④ 息を使いすぎていない？🌬️
「息をたくさん吐けば声が出る」と思って、必要以上に息を送り込んでしまう方もいます。
息を強く使いすぎると、声が安定しにくくなる場合があります。
大切なのは、息と声のバランス。
自分に合った呼吸や発声を身につけることで、よりラクに歌える可能性があります🎤
⑤ 疲れているのに歌い続けていない？🥤
カラオケが楽しいと、ついつい何曲も続けて歌ってしまいますよね。
でも、声に違和感がある状態で無理を続けるのは避けましょう。
適度に休憩を取り、水分補給をしながら楽しむことも大切です。
痛みや強い違和感がある場合は、歌うのを中断してください。
🎤 「もっとラクに歌えるようになりたい！」方へ
「自分は歌うと疲れやすい」と思っていても、実際には自分の声に合わない歌い方をしている可能性もあります。
発声のクセや力の入り方、出しやすい音域は一人ひとり違います。
NAYUTAS岡崎校では、完全マンツーマンレッスンだからこそ、一人ひとりの声や目標に合わせて練習できます✨
「最後まで気持ちよく歌いたい！」
「高音をもっとラクに出したい！」
「好きな曲を思い切り歌えるようになりたい！」
そんな方も大歓迎です😊
📍JR岡崎駅 西口徒歩1分
🎤完全マンツーマン
🎁無料体験レッスン受付中！
歌うことが、もっと楽しくなる声へ。
まずは無料体験レッスンで、自分の声を知るところから始めてみませんか？✨