こんにちは！新宿西口校スタッフです！
本日は筋トレとボイトレの意外な共通点についてお話ししていこうと思います！
意外な共通項？！
みなさんはボイトレと聞くとどのようなイメージをお持ちでしょうか？
ドレミファソファミレド〜♪と発声しているイメージが浮かびますか？
それともカラオケに合わせて歌を歌っているイメージでしょうか？
ボイトレ＝発声＝声を磨いていきます。
声というのは目に見えないため、身体の感覚や、声帯をコントロールするための筋肉が重要になってきます。
そう考えると、かなりスポーツの観点に近いと思いませんか？
もちろんその他にも音感やリズム感のトレーニングも行いますが、
歌うための筋トレというのがとても重要となります。
もう一つの共通点
声を目で見ることや声帯の動きを肉眼で確認することができないため、
筋トレと同じく、今どこの部分（筋肉）をトレーニングしているのかを意識して行うと、
より効果的なトレーニングになると思います！
NAYUTAS新宿校の講師・スタッフは現役のミュージシャンが多く、
より現場に近い生の声をお届けすることができます。
プロを目指す方も、趣味だけど本気でやりたい方も大歓迎！
興味のある方は是非、無料体験レッスンにお越しください！！