みなさん こんにちは！
豊島区巣鴨駅すぐそばにあるボイトレスクール ダンススクール NAYUTAS巣鴨校です。
昨年オープンしたきれいな教室で無料体験レッスン受けてみませんか？
ボイトレはもちろん、ダンスレッスンもOK！ぜひ楽しい時間を体験してください！
山手線で池袋駅から2駅のJR巣鴨駅から徒歩３０秒にあるナユタス巣鴨校は、お隣の大塚や駒込からも近くて便利です。また都営三田線も利用可能なので、近隣の文京区や北区、板橋区からもアクセス抜群！
そんな巣鴨校では、ただいまボイトレ・ダンスの無料体験レッスンを受付中です！
みなさん、ぜひお気軽にナユタス巣鴨校へいらしてください。
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こんにちは！
インストラクター歌恵です♪♪
なんだか、気温差が激しくて、みなさま体調管理が大変ですよね( ; ; )
花粉？風邪？喉が痛いなーって感じる時には、
前回はちみつ紅茶が良いよーとご紹介しましたが、
今回は手のひらのツボのご紹介です😊
魚際（ぎょさい）は親指の付け根の膨らみにあるツボで、
喉の痛み、声が出にくい、咳が出るといった喉のトラブルを緩和してくれるツボです♪♪
ちょっといがいがするなーってときは痛気持ちいくらいで、
もみもみしてみてくださいね！
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ナユタス巣鴨校は、豊島区人気エリア巣鴨駅から徒歩３０秒！
駅チカのため、近隣駅、大塚、駒込、赤羽、池袋、板橋などからもアクセス便利な校舎です。
ボイストレーニング（ボイトレ）の他、ギターなどの楽器やダンスもマンツーマンで習うことができます。
歌やダンス・楽器にはじめて挑戦する初心者の方はもちろん、
デビューやオーディションなどプロを目指す方にも適したコースがあります。
住所 〒170-0002
東京都豊島区巣鴨3-26-8 桜並木ビル７階
営業時間 10:00～22:00
アクセス JR巣鴨駅正面口、都営三田線A２出口から徒歩３０秒