暑い日が続くと、夏バテ気味で気分がすっきりしないことはありませんか？
そんなときは、大きな声で歌うことがストレス発散につながることもあります。
しかし、「声が小さい」「思い切り歌えない」と悩んでいる方もいるでしょう。
そこでおすすめなのがボイストレーニングです。
実際に、NAYUTAS所沢校に来られる生徒さんの事前の確認でも、36%の方が「声量をUPしたい」と回答されています。
今回は、声量が出にくい原因や、ボイトレで声量アップを目指す方法について紹介します。
声量が出にくい原因
「声量がない」と感じる原因は、人によってさまざまです。
息を十分に使えていなかったり、声を出そうとして喉に力が入りすぎていたりすると、思うように声量が出ないことがあります。
また、普段から大きな声を出す機会が少ない方は、発声に必要な筋肉を使う機会が減り、以前より声が小さく感じることもあります。
大きな声を出そうと無理に力むのではなく、正しい発声を身につけることで、声量アップにつながります。
ボイトレで声量アップを目指す方法
ボイトレでは、プロの講師が一人ひとりの声の状態を確認しながら、それぞれに合ったレッスンを行います。
ここでは、ボイトレで声量アップを目指す方法を紹介します。
1．呼吸を安定させる
声量アップには、息をしっかり使うことが大切です。
レッスンでは腹式呼吸を取り入れながら、安定した息の使い方を身につけていきます。
呼吸が安定すると、無理なく声を出しやすくなります。
2．響きのある声を身につける
声量は、頑張って大きな声を出せば良いというものではありません。
ボイトレでは、喉だけに頼らず、体全体を使って声を響かせる発声を練習します。
正しい発声が身につくことで、以前よりも通りやすい声を目指すことができます。
3．好きな曲で実践する
基礎が身についたら、好きな曲を使って実践的な練習を行います。
マンツーマンのレッスンなら、「サビだけもっと声を出したい」「最後までしっかり歌い切りたい」など、自分の目標に合わせてレッスンを進められます。
声量アップを目指すならナユタス所沢校へ
ボイトレで声量アップを目指すことで気分転換になり、「レッスンの後はすっきりした気分になった」と感じる方もいます。
また、声が出しやすくなることで歌うことがさらに楽しくなり、趣味として長く続けるきっかけにもなるでしょう。
暑さで疲れを感じやすい夏だからこそ、新しい趣味としてボイトレを始めてみるのもおすすめです。
ナユタス所沢校では、マンツーマンレッスンで一人ひとりの声の状態や目標に合わせたレッスンを行っています。
発声や呼吸などの基礎から丁寧にサポートするため、初心者の方でも安心してレッスンを始められます。
所沢駅から徒歩すぐの場所にあり、無料体験レッスンも実施中。
今年の夏はボイトレを始めて、思い切り歌う楽しさを体感してみませんか。
ナユタス所沢校では、無料の体験レッスンを受付中です！
気になった方は、どうぞお気軽にお越しください。
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【ボイトレ＆ダンス NAYUTAS所沢校】
〒359-0037
埼玉県所沢市くすのき台1-10-10 TOSHIビル4階