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歌のシャドーイング練習法|お手本とズレる・声がかぶる人は「聞く」から始める3ステップ[所沢のボイトレ教室]ナユタス所沢校

歌のシャドーイング「聞く」から始める3ステップ

「お手本の音源を流しながら一緒に歌っているのに、なんだかズレる」
「先生の声を聞いたつもりなのに、いつのまにか自分の声とかぶってしまう」

レッスンで、そんな経験はありませんか?

実はこれ、才能や集中力の問題ではありません。「聞く」と「声を出す」が、頭の中で同時に起きてしまっているだけなんです。順番を少し変えるだけで、驚くほどスムーズになります。

今回は、所沢校の講師がレッスンで伝えている、歌の上達に欠かせない「シャドーイング」という練習法と、それを本当に効果のあるものにするための3つのステップを紹介します。

この記事でわかること

  • 歌のシャドーイングとは?
  • お手本と声が「かぶってしまう」理由
  • シャドーイング上達の3ステップ(聞く→口パク→声を出す)

シャドーイングって何?

シャドーイングは、もともと語学学習で使われている方法です。音源を聞きながら、影(シャドー)のようにぴったり後を追って声に出す練習のことをいいます。

歌でも同じことがいえます。

  • お手本の音程・リズム・雰囲気を「耳」で正確にキャッチする
  • キャッチした情報を、すぐに自分の声として再現する

この「聞く→再現する」のキャッチボールが、実はボーカルの上達にとても大事な役割を果たしています。

ワンポイント
歌が自然に上手い人ほど、実は「聞く力」が鍛えられています。シャドーイングは、声だけでなく耳のトレーニングでもあるんです。

耳を鍛える練習は音感を鍛えてカラオケで上手く歌える方法|初心者向けボイトレガイドでも紹介しています。

なぜ「かぶってしまう」のか

真面目で反応の早い生徒さんほど、音が聞こえた瞬間に声を出したくなる傾向があります。悪いことではありません。むしろ反応の早さは長所です。

ただ、聞く前に声を出してしまうと、お手本の情報を受け取りきれないまま、自己流の声を重ねることになります。これでは、いつまでたっても「聞いて盗む」ことができません。

そこで役立つのが、次の3ステップです。

シャドーイング上達の3ステップ

ステップ1:まずは「聞くだけ」

声は出しません。口も動かしません。手をそっと口に当てておくのもおすすめです。

お手本の声を、一度しっかり聞いてみましょう。聞き終わったら「どこが一番高かった?」「どんな雰囲気だった?」と、自分の中で振り返ってみてください。

ワンポイント
「聞くだけ」も立派な練習です。何もしていないように見えて、実は耳がしっかり働いています。

ステップ2:声を出さずに「口だけ動かす」

同じフレーズをもう一度流します。今度は声を出さず、口の形や舌の動きだけでお手本を追ってみましょう。

うまく追えないときは、まだ「聞く」が足りていないサインです。焦らずステップ1に戻ってOKです。

ワンポイント
口パクでぴったり揃えられたら、もう半分できたようなものです。

声を出さずにできる練習はお家で歌えない方向け、歌わずに上達できるボイトレ練習法もあわせてご覧ください。

ステップ3:やっと「声を出す」

同じフレーズに合わせて、今度は実際に声を出してみましょう。

自分の声とお手本の声、どこが似ていて、どこが違うか聞き比べてみてください。

ワンポイント
焦って先に声を出したくなる気持ちは、とても自然なことです。でも「待ってから声を出す」ほうが、実は上達の近道になります。

自分の声とお手本を聞き比べるには、録音もおすすめです。やり方はプロもやってる!「もっと上手くなりたい人」のための録音練習法とは?で紹介しています。音程のズレが気になる方は音程が合わない原因は?音が上ずる・下がってしまう時の改善トレーニング法も参考にしてください。

まとめ

  • シャドーイングは「聞く→再現する」を鍛える練習
  • 聞く→口パク→声の順番を守ることが大切
  • 早く反応できるのは長所。順番を変えるだけで、その長所がちゃんと活きてくる
  • うまくいかない日は、ステップを1つ戻ってOK

自分の「聞く力」を意識するだけで、次のレッスンでの声の乗り方がきっと変わってきます。ぜひ試してみてください。

お手本を「聞いて真似する」練習はマンツーマンレッスンで

シャドーイングは一人でも練習できますが、「どこが違うのか自分ではわからない」「お手本をうまく聞き取れているか不安」と感じることもありますよね。

ナユタス所沢校のボイストレーニングはマンツーマンなので、講師のお手本を目の前で聞き、その場で真似して、違いをすぐに教えてもらえます。好きな曲を題材に、一人ひとりのペースで練習できます。

所沢駅から徒歩すぐのアクセスで、無料体験レッスン実施中。「お手本どおりに歌えるようになりたい」という方は、ぜひナユタス所沢校へお越しください。

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