こんにちは！😊
愛知県豊橋市にある、ボイストレーニング・ダンスのマンツーマンスクール NAYUTAS（ナユタス）豊橋校 です！🌸
今回は、竹内まりやさんの名曲 「いのちの歌」 の歌い方をご紹介します！
「いのちの歌」は、大切な人との出会いや、日々の暮らしの中にある幸せ、そして命への感謝を歌った心温まる楽曲です。
結婚式や卒業式など、大切な節目に歌われることもある素敵な一曲ですね！
「気持ちを込めて歌いたいけれど、うまく表現できない…」
「優しく歌おうとすると、声が弱くなってしまう」
「長いフレーズで息が続かない！」
「竹内まりやさんのように、温かみのある歌声で歌いたい！」
そんなお悩みをお持ちの方もいらっしゃるのではないでしょうか？😊
今回は、NAYUTAS豊橋校の佐々木滉太先生が参考に歌ってくれた動画とともに、「いのちの歌」を感動的に歌うためのポイントを解説していきます！
特に今回は、歌詞の「泣きたい日もある」から「優しいあの温もり」までの部分に注目します。
初心者の方にも分かりやすくご紹介しますので、ぜひ一緒に練習してみてくださいね✨
🌷 竹内まりや「いのちの歌」はどんな曲？
「いのちの歌」は、2008年のNHK連続テレビ小説『だんだん』の劇中歌として発表され、2012年には竹内まりやさん自身が歌うバージョンもリリースされた楽曲です！
作詞は竹内まりやさん（Miyabi名義）、作曲は村松崇継さんが担当しています。
この曲の魅力は、何といっても歌詞の温かさと、心に語りかけるような優しいメロディーです😌
力強く歌い上げることだけが、この曲の魅力ではありません。
むしろ、言葉を一つひとつ大切にしながら、自然な声で気持ちを届けることがポイントになります！
「歌が上手い」ということだけでなく、「聴いている人の心に届く歌」を目指したい方に、ぜひ挑戦していただきたい一曲です！🌸
🎥 佐々木滉太先生の参考歌唱動画はこちら！
今回の歌い方解説では、NAYUTAS豊橋校の佐々木滉太先生による参考歌唱動画をご紹介します！
特に注目していただきたいのは、次の4つのポイントです。
✅ 優しく自然な声の出し方
✅ フレーズの途中で息が途切れない歌い方
✅ 歌詞の意味に合わせた声の強弱
✅ 語尾の響きや余韻の残し方
「いのちの歌」は、ほんの少しの声の変化でも、聴いている人に伝わる印象が変わる楽曲です。
動画を聴きながら、どのように言葉を大切にして歌うとよいか、ぜひ意識してみてくださいね😊
🎵 歌い方のポイント①「泣きたい日もある」｜優しく語りかけるように歌おう！
まず注目したいのは、「泣きたい日もある」から始まるフレーズです。
この部分では、悲しい気持ちや、つらい時間に寄り添うような温かさを表現したいですね🤔
ここで大切なのは、最初から声を強く出しすぎないことです。
感情を込めようとすると、つい声を張り上げてしまう方もいらっしゃいます。
ですが、この曲では、誰かにそっと話しかけるような自然な歌い方がよく合います！
🌸 練習のコツ
まずは、メロディーをつけずに歌詞をゆっくり読んでみましょう！
大切な人に話しかけるような気持ちで、落ち着いて言葉を発音します。
その後、同じ雰囲気のままメロディーをつけてみてください！
特に意識したいのは、次の3つです。
- 声を無理に大きくしない
- 息を一度に吐きすぎない
- 言葉の始まりを柔らかくする
優しい声というのは、単に小さな声という意味ではありません。
声の芯を保ちながら、柔らかく響かせることが大切です✨
息だけが多く出てしまうと、声がかすれたり、フレーズの途中で苦しくなったりすることがあります。
無理に息を漏らそうとせず、自然な声で歌うところから始めてみましょう！
🎵 歌い方のポイント② つらい気持ちを表す部分｜声の強弱で感情を伝えよう！
次は、苦しさや悲しみが感じられるフレーズです。
ここでは、最初の優しい雰囲気を残しつつ、少しだけ感情の深さを表現してみましょう！
ポイントは、声の強弱をつけることです。
例えば、フレーズ全体を同じ大きさで歌うのではなく、気持ちを伝えたい言葉に向かって少しずつ声を豊かにしてみます！
ただし、急に声を大きくする必要はありません。
自然に声が広がっていくようなイメージです☝️
🌸 おすすめの練習方法
① 最初は普段の話し声に近い音量で歌う
② フレーズの途中で少しだけ声量を増やす
③ 最後は力を抜き、自然に言葉を収める
このように、声の大きさに小さな変化をつけるだけでも、歌に表情が生まれます！
また、悲しい気持ちを表そうとして喉に力を入れるのは避けましょう。
感情表現は、喉を締めることではなく、息の流れや声の響き、言葉の伝え方を工夫することで豊かになります。
気持ちは込めるけれど、身体には余計な力を入れない！
このバランスを意識してみてくださいね😊
🎵 歌い方のポイント③ 寄り添う温かさを表す部分｜息をつなげて滑らかに歌おう！
続いては、大切な人がそばにいてくれる安心感を感じさせる部分です。
ここでは、歌声にも柔らかさと温かみを持たせたいですね🍀
特に大切なのが、フレーズを滑らかにつなげることです。
歌詞を一文字ずつ区切るように歌ってしまうと、メロディーの流れが途切れて聴こえることがあります。
そこで、息の流れを保ちながら、言葉を自然につなげる練習をしてみましょう！
このような滑らかな歌い方は、音楽用語で「レガート」と呼ばれます。
難しい言葉に聞こえるかもしれませんが、イメージはとてもシンプルです！
🌸 おすすめの練習方法
まずは、歌いたいメロディーを「ん〜」というハミングで練習してみましょう！
ハミングとは、口を軽く閉じた状態で声を響かせる練習です。
音が途中で途切れないように、ゆっくりとメロディーをつなげます。
慣れてきたら、歌詞をつけて同じように歌ってみてください！
このとき、すべての言葉を同じ強さで発音する必要はありません。
伝えたい言葉は丁寧に、つなぐ部分は少し柔らかく。
そんなイメージで歌うと、自然で心地よい流れが生まれます😊
また、途中で息が足りなくなる場合は、歌い始める前に静かに息を吸い、必要以上に吐き出さないことを意識しましょう！
無理のない息の使い方が、安定した歌声につながります✨
🎵 歌い方のポイント④ 懐かしい風景を思い浮かべる部分｜声に明るさを加えよう！
続いては、一緒に歌う喜びや、懐かしい故郷の情景が浮かんでくる部分です。
ここでは、それまでの切ない雰囲気から、少しずつ温かな思い出へと気持ちが移っていきます。
その変化を、歌声でも表現してみましょう！
ポイントは、声を少し明るくすることです🌟
といっても、急に元気いっぱいの声にする必要はありません！
例えば、懐かしい思い出を話すときのように、表情を少し柔らかくして歌ってみてください♪
顔や口まわりに余計な力が入っていないか確認しながら、自然な響きを意識します。
🌸 歌声に変化をつけるコツ
この部分では、次のような流れをイメージしてみましょう！
① フレーズの始まりは落ち着いた声で
② メロディーの広がりに合わせて声を少し豊かに
③ 懐かしい景色が浮かぶように、柔らかな響きを保つ
声の表情が少し変わるだけでも、聴き手が感じる景色が変わります✨
ぜひ、ご自身にとって大切な思い出や、心が温かくなる風景を想像しながら歌ってみてくださいね！😊
🎵 歌い方のポイント⑤「優しいあの温もり」｜語尾まで丁寧に歌おう！
今回の解説で最後に注目したいのが、「優しいあの温もり」というフレーズです！
この部分では、大切な思い出が心の中に静かに残るような、温かい余韻を表現したいですね。
ここで意識したいのは、語尾の処理です。
歌の最後の音を急に切ってしまうと、せっかくの優しい雰囲気が途切れてしまうことがあります。
かといって、無理に長く伸ばしすぎる必要もありません。
音程と息の流れを保ちながら、自然に声を収めることがポイントです！
🌸 語尾をきれいに歌う練習
① 最後の音を無理なく伸ばす
② 音程が下がらないように意識する
③ 声量を少しずつ弱める
④ 息を止めずに自然に終える
特に気をつけたいのが、声を弱めたときの音程です。
小さな声になった瞬間、音が下がってしまうことがあります。
そんなときは、まず一定の声量で安定して伸ばせるように練習しましょう♪
その後、少しずつ声を弱める練習を取り入れると、自然な余韻を作りやすくなります。
最後の一音まで丁寧に歌うこと。
それだけでも、曲全体の印象がぐっと優しくなりますよ🌸
🎤 「いのちの歌」をもっと上手に歌うための3つの練習方法
ここまで、フレーズごとのポイントをご紹介してきました。
ここからは、ご自宅でも実践しやすいボイストレーニングをご紹介します！
① 歌詞をゆっくり朗読する
「いのちの歌」のように歌詞の意味が大切な楽曲では、歌う前に言葉を理解することがとても重要です。
まずはメロディーをつけず、歌詞をゆっくり読んでみましょう！
自分ならどんな気持ちでこの言葉を伝えるのか、考えてみてください😌
自然に気持ちを込められるようになってから歌うと、表現にもつながりやすくなります！
② ハミングでメロディーを確認する
音程に不安がある方は、歌詞をつける前にハミングで練習するのもおすすめです。
小さな声でも構いませんので、音程が安定しているか確認してみましょう！
大切なのは、無理のない声で音をつなげることです。
③ 自分の歌声を録音する
実際に歌っているときには気づかない癖も、録音して聴くことで発見できることがあります。
特にチェックしたいのは、次のポイントです☝️
- フレーズの途中で息が苦しくなっていないか
- 声が強くなりすぎていないか
- 語尾の音程が下がっていないか
- 歌詞が自然に伝わる歌い方になっているか
最初からすべてを直そうとしなくても大丈夫です。
一つずつ改善していくことが、歌の上達につながります✨
🌷 豊橋で「いのちの歌」を上手に歌いたい方へ！
「竹内まりやさんの曲をきれいに歌いたい！」
「カラオケで感動が伝わる歌い方を身につけたい！」
「大人になってから歌を習ってみたい！」
そんな方には、マンツーマンのボイストレーニングがおすすめです！
「いのちの歌」のようなバラードでは、音程やリズムだけでなく、息の使い方や声の表現も大切になります。
ただし、歌い方の癖や苦手な部分は人によって異なります。
例えば、声が小さくなりやすい方もいれば、高い音で力んでしまう方もいらっしゃいます。
そのため、自分の声に合った練習を見つけることが、無理なく上達するためのポイントです👌
🎼 NAYUTAS豊橋校のマンツーマンボイトレの魅力
NAYUTAS豊橋校では、一人ひとりの目標やレベルに合わせたマンツーマンレッスンを行っています！
歌が初めての方はもちろん、趣味で歌を楽しみたい方や、表現力を磨きたい方にもおすすめです！
🌟 ① 自分のペースで練習できる
マンツーマンなので、周りのペースを気にする必要はありません。
音程が難しい部分や、息が続きにくい部分など、自分の苦手なところを重点的に練習できます。
🌟 ② 好きな曲を目標にできる
「いのちの歌」のような心温まるバラードはもちろん、J-POPや歌謡曲など、好きな楽曲を目標に練習できます。
歌いたい曲があると、日々の練習も楽しくなりますね！
🌟 ③ 発声の基礎から学べる
呼吸、音程、声の響かせ方など、歌に必要な基礎を一つずつ確認できます。
「高い音が苦しい」「声が安定しない」といったお悩みについても、自分に合った改善方法を学べます。
🌟 ④ 感情表現も練習できる
歌詞の意味に合わせた声の強弱や、語尾の収め方など、聴き手に気持ちを伝える歌い方にも取り組めます。
歌詞を大切に歌いたい方にとって、こうした練習は特におすすめです😊
🚉 豊橋駅から徒歩1分！NAYUTAS豊橋校へのアクセス
NAYUTAS豊橋校は、豊橋駅から徒歩1分 の場所にあります。
📍 住所：愛知県豊橋市駅前大通1-47 ユタカビル4階
🕘 営業時間：9:00〜23:00
🚃 アクセス：豊橋駅から徒歩1分
豊橋駅周辺はもちろん、船町・下地・小坂井・二川など、豊橋市内のさまざまなエリアから通いやすい立地です。
学校帰りやお仕事帰り、お買い物のついでなど、日常生活の中にボイストレーニングを取り入れやすいのも魅力です🎶
また、校舎には防音室があり、落ち着いた環境でマンツーマンレッスンを受けることができます。
❓ よくある質問
Q. 歌が苦手でも「いのちの歌」を練習できますか？
もちろんです！😊
初心者の方は、まず音程やリズムを確認するところから始めてみましょう。
最初から感情表現まで完璧にしようとせず、一つずつ練習することが大切です。
Q. 優しい声で歌おうとすると、声が小さくなってしまいます。
優しい歌声を出すために、必ずしも声を小さくする必要はありません。
自然な声の響きを保ちながら、声の強弱や言葉の発音を工夫してみましょう！
Q. 長いフレーズで息が続きません。どうすればよいですか？
息を一度に吐きすぎていないか確認してみましょう！
まずは短いフレーズで、無理なく息を使う練習がおすすめです。
Q. 40代・50代からボイトレを始めても大丈夫ですか？
もちろん大丈夫です！
歌は年齢にかかわらず楽しめる趣味です。
大人になってから好きな歌を練習し始める方にも、マンツーマンレッスンはおすすめです♪
Q. 「いのちの歌」のようなバラードを中心に練習できますか？
はい！NAYUTAS豊橋校では、一人ひとりの目標に合わせたボーカルレッスンを行っています。
歌いたい曲がある方は、体験レッスンの際にぜひご相談ください！
🌸 まとめ｜「いのちの歌」を心を込めて歌ってみましょう！
今回は、竹内まりやさんの「いのちの歌」を優しく、感動的に歌うためのポイントをご紹介しました！
特に大切なのは、次の5つです。
✅ 語りかけるような自然な声で歌う
✅ 歌詞の意味に合わせて声の強弱をつける
✅ 息の流れを保ちながら滑らかに歌う
✅ 思い出の情景をイメージして表現する
✅ 語尾まで丁寧に歌い、温かな余韻を残す
「いのちの歌」は、歌唱力だけでなく、聴いている人にどんな気持ちを届けたいか が大切な楽曲です。
最初から完璧に歌えなくても大丈夫！
佐々木滉太先生の参考歌唱動画もチェックしながら、ぜひ自分らしい歌声で挑戦してみてくださいね🎤
豊橋でボイトレ・ボイストレーニングをお探しの方は、ぜひNAYUTAS豊橋校へ！
初心者の方も、趣味で歌を楽しみたい大人の方も大歓迎です。
一人ひとりに合わせたレッスンで、歌う楽しさを一緒に見つけていきましょう！
皆さまの体験レッスンへのご参加を楽しみにしています！😊🌸