こんにちは！
NAYUTAS上野校です！
秋といえば、芸術の秋！🍁
上野では、美術館や博物館だけでなく、
さまざまなパフォーマンスを楽しめるイベントも開催されます♪
今回は、上野恩賜公園で開催される「ヘブンアーティストTOKYO 2026」をご紹介します！
さらに、イベントにちなんで、人を惹きつけるダンスの3つのコツもお届けします☺️
ヘブンアーティストTOKYO 2026とは？
「ヘブンアーティストTOKYO」は、
東京都のヘブンアーティストとして活動するパフォーマーたちが、上野恩賜公園に集まるイベント！
今年は約140組のアーティストが出演予定✨
音楽演奏やジャグリング、アクロバット、マジック、コメディなど、さまざまなパフォーマンスを楽しめます♪
【開催情報】
- 開催日：2026年10月23日（金）〜25日（日）
- 時間：23日 11:30〜16:00／24日 11:00〜16:00／25日 11:00〜16:30
- 会場：上野恩賜公園
- 観覧：無料
普段なかなか見る機会のないパフォーマンスに出会えるかもしれませんね！
実は、こうしたパフォーマンスには、ダンスにも役立つヒントがたくさんあるんです♪
目線を意識して踊ろう！
ダンスで大切なのは、手足の動きだけではありません！
目線を意識することも、人を惹きつけるポイントです✨
ずっと下を向いて踊っていると、せっかくの動きも小さく見えてしまうことがあります。
そんなときは、顔を上げて、目線を向ける方向を意識してみましょう！
目線を変えるだけでも、ダンスの印象が変わりますよ☺️
動きにメリハリをつけよう！
2つ目は、動きの強弱を意識することです！
最初から最後まで同じ力加減で踊ると、単調に見えてしまうことも。
例えば、大きく動く部分と小さく動く部分を使い分けたり、動きを一瞬止めたりするのがおすすめ♪
メリハリをつけることで、見せたい動きをより印象的に表現できます！
表情でダンスの魅力を伝えよう！
3つ目は、表情を意識することです！
楽しい曲なら笑顔、かっこいい曲ならキリッとした表情など、音楽の雰囲気に合わせて変えてみましょう♪
振付を覚えることに集中すると、つい表情が硬くなってしまいますよね。
そんなときは、鏡の前で踊ったり、動画を撮影して確認したりするのもおすすめです📱
表情もダンスの大切な表現のひとつ！
自分らしく音楽を楽しみながら踊ってみてくださいね✨
芸術の秋は上野でパフォーマンスを楽しもう！
今回は「ヘブンアーティストTOKYO 2026」と、人を惹きつけるダンスの3つのコツをご紹介しました！
① 目線を意識する
② 動きにメリハリをつける
③ 表情で魅力を伝える
イベントでさまざまなパフォーマンスを見ることも、表現力を磨くきっかけになるかもしれません♪
ぜひ、この秋は上野で芸術に触れてみてくださいね☺️
上野でダンスを始めるならNAYUTAS上野校！
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