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ダンスはダイエットに効果的??|NAYUTAS上野校 

こんにちは!!
NAYUTAS上野校です!!

皆さんは、普段
運動をしていますか?

ランニングや筋トレなどに挑戦したけど、続かなかった~という経験がある方も
いらっしゃるのではないでしょうか?

そんな方々にオススメしたいのが・・
ダンスです(^^)/

音楽に合わせて体を動かすと楽しくなりますし
運動不足解消、ダイエット効果
も期待できます♪

何事も楽しくやらないと継続できませんよね!!
ぜひ、NAYUTAS上野校のダンスレッスンで、
楽しく運動しましょう★

皆さんにお会いできるの楽しみにしております☆
一緒に頑張りましょう💪✨

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NAYUTAS上野校

《コース》
・ボイストレーニングコース
・ダンスコースのレッスン
詳しくはNAYUTAS上野校ホームページをご覧ください♪

《住所》
〒110-0005
東京都台東区上野4-8-8 上野シルクビル 4F

《アクセス》
JR上野駅 不忍改札不忍口から徒歩3分

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