寒さ対策！

こんにちは
NAYUTAS梅田校です️

日中は少し暖かく感じる日もありますが、まだまだ寒い日がつづきますね

今の時期、冷えで体も表情も固まりやすくなってる生徒様とても多いです。
身体の冷えは声帯にもよくない影響を及ぼします。
是非日頃からマッサージやストレッチ、湯船にきちんと浸かるなどなど
ご自身にあった方法で身体が冷えないように、ケアを心掛けてみてくださいね

レッスンの中でもストレッチ等を取り入れた後に声を出してもらうと出やすくなった！と違いを感じられる方が多数です

無料体験レッスン随時受付中です️
是非お気軽にお問い合わせください

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