こんにちは！
NAYUTAS大和校です！
K-POPダンスを踊ってみた時に、
「振付が速すぎる…！」
「みんなについていけない😭」
「推しみたいに踊りたいのに全然できない…！」
と感じたことありませんか？
でも安心してください！
実は“K-POPダンスについていけない”のには、
ちゃんと理由があるんです！
そしてその多くは、
才能ではなく“コツ”で改善できます！
今回は、K-POPダンスが難しく感じる原因と、
上達するためのポイントを分かりやすく紹介していきます！
振付だけを覚えようとしている
初心者のみなさんに多いのが、
“形だけ”を追いかけてしまうこと！
K-POPダンスって、
振付の情報量がかなり多いんです！
手・足・顔・重心・リズム…
全部を同時にやるので頭がパンクしがち、、
でも上手い人ほど、
いきなり全部やろうとしていません！
まずは、
✔ 足だけ
✔ 手だけ
✔ リズムだけ
という風に、
分けて練習しています🎶
リズムの取り方が分からない
K-POPダンスは、
“音の取り方”がかなり重要！
ただ動くだけでは、
どうしてもズレて見えてしまいます、、
例えば、
🎵 ドラムに合わせる
🎵 ベースに乗る
🎵 歌詞で止める
など、
曲のどこで動くかを理解することが大切！
特に初心者さんは、
“音を聴く余裕”がなくなりやすい！
そんな時は、まず曲をたくさん聴くのがおすすめ✨
踊る前に音を覚えるだけでも、
かなり動きやすくなりますよ！
体が固まっている
K-POPダンスって、
意外と“脱力”が大事！！
でも最初は、
「間違えたくない！」「ちゃんと踊らなきゃ！」
と思って、全身に力が入りがち
すると、
❌ 動きが小さくなる
❌ リズムに乗れない
❌ キレがなくなる
という状態に😭
上手く踊る人ほど、
力を抜くところが上手なんです😊
イメージは、
バネみたいに柔らかく動く感じ！
特に膝を軽く使うだけでも、
一気にK-POPっぽさが出ますよ！
アイソレーション不足
K-POPダンスでよく必要になるのが、
“アイソレーション”✨
これは、
体の一部分だけを動かす技術！
例えば、
✔ 胸だけ動かす
✔ 首だけ動かす
✔ 肩だけリズムを取る
など🎶
これができると、
一気にプロっぽく見えます！
逆にアイソレが苦手だと、
全部の動きが同じに見えてしまうことも💦
最初は難しいですが、
少しずつ体が動くようになると本当に楽しくなりますよ！
周りと比べすぎてしまう🥲
これ、実はかなり多い！
K-POPダンスって、
SNSで上手い人をたくさん見ますよね！
すると、
「自分だけ下手かも…」「全然できない…」
と不安になることも💦
でも大丈夫！
最初から完璧に踊れる人なんて、
ほとんどいません😊
むしろ大事なのは、
🌟 昨日よりできた
🌟 少しリズムに乗れた
🌟 楽しく踊れた
そんな“小さな成長”なんです！
ダンスは、
続けることで必ず変わります！
NAYUTAS大和校なら初心者でも安心！
NAYUTAS大和校では、
K-POP初心者のみなさんも大歓迎✨
✔ リズム感に自信がない
✔ ダンス未経験
✔ 振付についていけない
✔ 推しみたいに踊りたい
そんな方でも安心して始められる
マンツーマンレッスンを行っています！
一人ひとりのペースに合わせて進めるので、
「周りについていけるかな…」という心配もありません🎶
K-POPダンスは、
できるようになると本当に楽しい世界！
ぜひNAYUTAS大和校で、
一緒に“踊れる楽しさ”を体感してみませんか？
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