こんにちは！
NAYUTAS大和校です！
「IVEとかNewJeansみたいに踊りたい！」
「軽そうなのに、なんであんなにキレあるの？」
わかります、その気持ち😂
実はあのダンスにはちゃんと“秘密”があります！
今回は
2026年トレンドの“軽やか×キレ”ダンスの正体を
わかりやすく解説していきます～！
軽やかさの正体は「力の抜き方」
軽やかに見える人は“力を抜くのが上手い”
「え、力抜いたらダメじゃないの？」
って思いますよね？
でも実はずっと力入れてる方がNG✖
例えば…
・肩に力が入ってる → 重く見える
・腕がガチガチ → 動きが固い
逆に必要な瞬間だけ力を入れる
これができると
フワッと軽く見えるのに、しっかりキレが出ます✨
キレの秘密は「止め」
次に重要なのが“止め”の意識！
IVEやNewJeansのダンスって
止まるところがめちゃ綺麗なんです！
例えば…
・ポーズでピタッと止まる
・手の動きを一瞬止める
この「一瞬の静止」があることで動きにキレが生まれます✨
ずっと流れてるだけだとぼんやり見えちゃうんです😂
“抜き”と“キメ”のバランスが最強
ここが一番のポイント
軽やか×キレ＝「抜き」と「キメ」のバランス
イメージはゴムみたいな動き
・普段は柔らかく（抜く）
・ここぞでパチンと締める（キメる）
例えば…
・サビ前はラフに
・サビのキメでしっかり止める
これができると
一気に“今っぽいダンス”になります✨
体の使い方がシンプル
意外かもしれませんが
上手い人ほど動きがシンプル
無駄な動きが少ないんです！
例えば…
・腕を必要以上に振らない
・重心移動がスムーズ
これによって
軽く見える＋洗練された印象に✨
「頑張ってる感」が出ないのがポイント😎
表情と余裕が“軽やかさ”を作る
顔が固いと全部重く見えます😂
IVEやNewJeansって
めちゃ自然で余裕ある表情してますよね？
あれが“軽やかさ”の正体のひとつ
例えば…
・ちょっと笑顔
・リラックスした目線
これだけで動きが軽く見えるんです✨
🌟今日からできる練習法🌟
「じゃあどうやって練習するの？」ってことですぐできるコツ！
・8割くらいの力で踊る
・止めるポイントを意識する
・鏡で“力み”チェック
・動画を撮って見返す
これをやるだけでかなり変わります✨
NAYUTAS大和校ではマンツーマンレッスンで
・あなたの動きのクセを分析
・軽やかさを出すコツを伝授
・最短で“見せ方”をレベルアップ
できます✨
トレンドのダンスも
しっかり身につけたいなら環境がめちゃ大事！🔥
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