こんにちは！ナユタス横浜駅前校です♩
最近はグッと冷え込み、体調変化や喉の不調などが現れやすい時期となりました。
「昨日までは元気だったのに、起きたら声がガラガラ…」そんなことも。。
そこで枯れてしまった声を治す簡単なウォームアップをご紹介致します！
その名も….
***『ストロー！ブクブクエクササイズ』***
◾️手順
①ストローとお水のペットボトルを用意します。
②ペットボトルの水の量を半分くらいにします。
③ストローの先を水の中に入れます。
④鼻をつまんで、「Uh~」と発生します。
⑤ブクブクの量がブレないように一定を意識しましょう。
歌う前やカラオケに行く前に軽くやるだけでも効果抜群！
是非、お試しください！
無料体験レッスンはこちらから
https://nayutas.net/trial/?school_select=yokohama
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