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ボイストレーニングコース

歌が変わる第一歩✨ボイトレ初心者がまず意識したい「姿勢と呼吸」の基本【明石でボイトレ&ダンスするならNAYUTAS明石校】

ボイトレ&ダンスのマンツーマンレッスンなら、NAYUTAS(ナユタス)明石校へ✨


こんにちは、NAYUTAS明石校です!

「歌がうまくなりたいけど、何から始めたらいいかわからない…」
そんな方はとても多いです。

実は、ボイトレでとても大切なのは
いきなり難しい発声練習をすることではありません!

今回は、ボイトレ初心者さんがまず意識したい「姿勢」と「呼吸」について、わかりやすくご紹介します🎤✨

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■ 正しい姿勢が声の出しやすさを変える!

歌うとき、こんな姿勢になっていませんか?
・猫背になっている
・肩に力が入っている
・首が前に出ている

この状態だと、声が出にくくなってしまいます💦

ポイントはとてもシンプル👇
✅ 背筋をスッと伸ばす
✅ 肩の力を抜く
✅ 顎を引きすぎず、自然な目線に

これだけで、声の通りがぐっと良くなるんです✨

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■ ボイトレの基本は「腹式呼吸」

ボイトレでよく聞く「腹式呼吸」。
難しそうに聞こえますが、実はとても簡単😊

息を吸うときに
✔ お腹がふくらむ
✔ 肩が上がらない

この状態ができていればOKです!

腹式呼吸ができると、
・声が安定する
・息切れしにくくなる
・高音も出しやすくなる

など、いいことがたくさんあります✨

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■ 自己流で悩む前に、プロに見てもらうのがおすすめ!

姿勢や呼吸は、自分では正しくできているつもりでも、実はズレていることが多い部分です😳

NAYUTAS明石校では、
🎵 完全マンツーマンレッスン
🎵 一人ひとりに合わせた丁寧な指導
🎵 初心者さん大歓迎

なので、
「歌に自信がない」
「ボイトレが初めて」
という方も安心して始めていただけます✨

 

NAYUTAS(ナユタス)明石校では無料体験レッスンを実施中!
優秀なプロの講師が皆さまをお待ちしています!
それでは✨