ダンスを始めたい人へ。最初の一歩は“楽しく動いてみる”だけでOKです。

「ダンス」と聞くと、どうしても「かっこよく踊らなきゃ」「リズム感が必要」と思ってしまいがちですが、本当はそうではありません。まずは音楽に身をゆだねて、体を揺らしてみるだけで十分。

うまく踊る必要も、正しい振り付けを覚える必要もないんです。大切なのは、自分が“楽しめているかどうか”。
そこに正解や不正解はありません。

もしダンスに少しでも興味があるなら、ぜひ気軽に“動いてみること”から始めてみてください。

動画を見ながら真似してもいいし、好きな曲をかけて部屋でひとりで踊るのもOK。
誰に見せるわけでもないから、自分のペースで大丈夫です。

最初の一歩は、“楽しく動いてみる”だけでいい。
その一歩が、きっとあなたに新しい風を運んでくれます。

このブログでは、これからも「ダンスってちょっと気になるな…」という人に向けて、優しく背中を押せるような言葉を届けていきたいと思っています。

あなたの一歩が、楽しいものになりますように。
一緒に、ダンスのある毎日を楽しんでいきましょう。