🎵 リズム感は身につく？初心者でも鍛えられる方法【あざみ野でダンスならNAYUTAS】
こんにちは！NAYUTASあざみ野校です💃
「リズム感がないから歌やダンスは苦手…」
そんな風に思っていませんか？
実はリズム感は 生まれつきの才能ではなく、練習で身につく力 なんです💡
今回は「リズム感は本当に身につくのか？」をテーマに、トレーニング法と一緒にご紹介します✨
🥁 リズム感は身につく理由
つまり、練習次第で誰でもリズム感は伸ばせるんです！🙋♀️
👣 リズム感を鍛える簡単トレーニング
① メトロノームに合わせて手拍子
シンプルですが一番効果的。最初は「表拍」、慣れたら「裏拍」に挑戦！
② 足踏みしながらカウント
足でテンポを刻みながら「1・2・3・4」と声に出しましょう。体と声を連動させるとリズムが定着します。
③ 好きな曲でビートを感じる
ドラムやベースの音を意識して体を揺らすだけでも効果大💫
④ リズムゲームやダンス
楽しく遊びながら自然にリズム感が鍛えられます。
💡 続けるコツ
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「毎日5分」から始める
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できなくても焦らず楽しむ
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音楽を聴いたら自然に体を動かす習慣をつける
🌟 まとめ
リズム感は才能ではなく 誰でも練習で身につけられるスキル です。
最初は難しく感じても、少しずつ繰り返すことで必ず成長します✨
もっと効率よく学びたい方は、マンツーマンで基礎から楽しく学べる
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