こんにちは！
ボイトレ・ダンス NAYUTAS あざみ野校です🎶
ダンスを習っていると、「あの人はどうしてあんなに上手いんだろう？」と思うこと、ありませんか？
実は、“ダンスが上手くなる人”には共通点があるんです。
今回は講師の目線から、そのポイントをお伝えします✨
🩰①「基礎」を大切にしている
上達する人ほど、基礎練習をおろそかにしません。
アイソレーション・リズム取り・ステップなど、
一見地味な練習を何度も繰り返して、自分の体に染み込ませています。
ダンスは「基礎の積み重ね」でしか進化しません。
カッコいい振付を踊るためには、地盤をしっかり固めることが大切です！
🎵② リズムを“感じて”踊っている
上手い人は「音を取る」だけでなく、「音を感じて」います。
リズムに身を委ねながら、音楽と一体になっているような感覚。
例えば同じ振付でも、
音のタイミング・間の取り方・体の使い方が全く違って見えるんです。
リズム感を鍛えるには、
日常的に好きな音楽に合わせて体を揺らすだけでも効果的ですよ🎧
💪③ 継続して練習している
週に1回のレッスンでも、コツコツ続けることが一番の上達ポイント。
間が空いてしまうと、せっかく身についた感覚がリセットされてしまいます。
「完璧にできなくてもいいから、続ける」
この姿勢がある人は、確実に伸びていきます🔥
🪞④ 鏡をよく見て、自分を客観的に見る
上手な人ほど、自分の動きをよく観察しています。
鏡を見ながら姿勢・角度・表情まで細かくチェック！
「先生の動き」と「自分の動き」を比べることで、
体のクセやズレに気づき、修正できるようになります。
スマホで動画を撮って見返すのもオススメです📱
💬⑤ 講師とのコミュニケーションを大事にしている
伸びる生徒さんは、講師にどんどん質問します。
「ここができない」「この振りが苦手」などを伝えることで、
アドバイスが具体的になり、練習の質もアップします✨
わからないことをそのままにしない。
この素直さが、上達のスピードを加速させます！
🌈まとめ
ダンスが上手くなる人の共通点は、
✅ 基礎を大事にする
✅ リズムを感じて踊る
✅ 継続して練習する
✅ 自分を客観的に見る
✅ 講師とよく話す
どれも今日から意識できることばかり！
一歩ずつ積み重ねていけば、必ず上達します💪
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