こんにちは！
ボイトレ・ダンス NAYUTAS あざみ野校です😊
「バレエって子どもの頃からやってないと無理そう…」
「身体が硬いし、今さら始めても大丈夫かな？」
そんな風に思っていませんか？
実は今、大人からバレエを始める方がとても増えています✨
今日は「大人バレエ」の魅力と、始めやすさについてご紹介します！
大人バレエが人気な理由🩰
① 姿勢がきれいになる✨
バレエは常に「体の軸」を意識するダンス。
続けることで自然と背筋が伸び、立ち姿や歩き方まで美しくなります😊
② 運動不足・ストレス解消にぴったり💡
激しすぎず、でもしっかり体を使うのがバレエ。
音楽に合わせて身体を動かすことで、
心もスッと軽くなる感覚を味わえます🎶
③ 柔軟性・体幹が無理なく身につく
「身体が硬いから無理…」という方ほど実はおすすめ！
バレエはゆっくり・丁寧に動くので、
少しずつ柔らかく、安定した身体を作れます🧘♀️✨
初心者・未経験でも大丈夫？🤔
もちろん大丈夫です！🙆♀️
大人向けバレエでは、
-
基礎から丁寧に
-
自分のペースで
-
周りも同じ初心者
という環境が整っています😊
「周りについていけない…」という心配は不要です✨
大人バレエは“自分のための時間”🩰💕
仕事や家事、育児で忙しい毎日。
だからこそ、自分のために身体を動かす時間はとても大切です。
「やってみたい」と思った今が、始めどき✨
年齢は関係ありません😊
まずは気軽に体験から🌸
ボイトレ・ダンス NAYUTAS あざみ野校では、
大人・初心者の方も安心して受けられる
マンツーマンレッスンをご用意しています✨
🩰 人目を気にせず
🩰 自分のペースで
🩰 基礎からしっかり
まずは体験レッスンで、
バレエの楽しさを感じてみてください😊
ぜひお気軽にお問い合わせください✨
＼ 無料体験レッスン受付中！ ／
＼ 無料体験レッスン受付中！ ／ アクセス・体験レッスンのご案内
アクセス・体験レッスンのご案内青葉区を中心に、江田・青葉台・藤が丘・たまプラーザ(たまプラ)・中川・田奈周辺でボイトレ･ダンススクールをお探しの際は、ぜひ ボイトレ・ダンス NAYUTAS（ナユタス）あざみ野校へお越しください！
田園都市線・ブルーライン「あざみ野駅」から徒歩3分の立地にあるマンツーマンのスクールです。
J-POP、K-POP、ミュージカル、ジャズダンス、ヒップホップなど幅広いジャンルに対応しており、子どもからご高齢の方まで、沿線各地から幅広い世代の方に通っていただいています。
プロ講師による個別指導で、初心者から本格派までしっかりサポート
皆様のご来校を心よりお待ちしております！
================== ボイトレならナユタスあざみ野校
ボイストレーニングならナユタスあざみ野校 ダンスレッスンならナユタスあざみ野校 あざみ野の大人のダンス
マンツーマンレッスンならあざみ野校 あざみ野でボイトレするならナユタスあざみ野校 たまプラーザでボイトレするならナユタスあざみ野校 たまプラでボイトレするならナユタスあざみ野校 たまプラでダンスするならナユタスあざみ野校
田園都市線でボイトレするならナユタスあざみ野校 ブルーラインでボイトレするならナユタスあざみ野校 江田でボイトレするならナユタスあざみ野校 市が尾でボイトレするならナユタスあざみ野校 青葉区でボイトレするならナユタスあざみ野校 青葉区でダンスするならナユタスあざみ野校 青葉台でボイトレするならナユタスあざみ野校
K-POPダンスならナユタスあざみ野校 HIPHOPダンスならナユタスあざみ野校