最近、喉がイガイガしやすい季節ですね..
実は乾燥は声にとって負担になりやすいのです
1.声がかすれやすい
声帯が乾くと振動しづらく声が固くなったりひっかかりやすくなります
2.咳がでやすい
乾燥が刺激になりむせたり話しにくく感じることも
3.高音がでにくい
潤い不足の声帯は伸びにくく不安定になります
4.声が疲れやすい
話すだけで喉に力が入りやすく声が続かなく感じます
point
声のお仕事をされている方は特に要注意⚠
水分は飲んだ瞬間に喉が潤うわけではなく身体に吸収されてから声帯に届きます
だからこそこまめな水分補給を心がけましょう
以上kanaでした。