こんにちは🌞NAYUTAS千種校です！
「歌がもっと上手になりたい！」「カラオケで気持ちよく歌いたい！」
そんな風に思っているあなた、まず見直すべきなのは【姿勢と呼吸】なんです🎤✨
特にボイトレ初心者さんは、この基本をしっかり身につけることで、グンと成長できますよ😊
🎯 正しい姿勢が、いい声を作る！
実は、良い声は良い姿勢から生まれます！
姿勢が悪いと、息がしっかり入らず、声ものびにくくなってしまうんです💦
では、歌うときの理想の姿勢をチェックしてみましょう✅
✅ 歌うときの基本姿勢
- 足は肩幅にひらく
- ひざは軽くゆるめる（ロボットみたいにピンと立たない）
- 背筋はスッと伸ばす（猫背NG！）
- アゴは引きすぎず、軽く前に出すイメージ
- 胸は軽く開いてリラックス🌿
ポイントは「力を入れすぎないこと」✨
リラックスして立つことで、声がスーッと通るようになります🎵
🌬️ 腹式呼吸で安定した声を手に入れよう！
「腹式呼吸ってなに？😯」という方も多いですよね。
これは、お腹を使って息を吸って吐く呼吸法のこと。
歌に必要な安定感・音量・響きは、すべて腹式呼吸で変わってきます！
🎵 腹式呼吸のやり方（立って行う場合）
- 鼻からゆっくり息を吸う
👉 このとき、お腹がふくらむように意識👀 - 口からゆっくり息を吐く
👉 息を「スー」っと細く長く出してみましょう - 肩が上がらないように注意！
👉 肩で呼吸する「胸式呼吸」にならないように⚠️
毎日ちょっとずつ練習するだけで、ブレない声・しっかり通る声に近づいていきますよ！
🎤 NAYUTAS千種校ではここが違う！
NAYUTAS千種校では、初心者さんでも安心してレッスンを受けられるように、
姿勢・呼吸の基礎から丁寧に指導しています✨
「いきなり歌うのは不安…」という方でも大丈夫！
プロ講師があなたのペースに合わせてサポートします💪
🎶 マンツーマン指導でしっかり身につく
🎶 趣味で始めたい方も、プロ志望の方も歓迎！
🎶 駅チカで通いやすい（千種駅5番出口から徒歩1分🚶♀️）
💬 体験レッスン受付中🎉
まずは体験レッスンで、歌う楽しさを実感してみませんか？
「歌 姿勢」「腹式呼吸」などの基礎から、あなたに合った内容でレッスンできます✨
📞 お問い合わせはお気軽に！
📍 名古屋市東区・千種駅近くのNAYUTAS千種校で、あなたの「歌いたい！」を応援します🎶
気持ちよく歌えるようになる第一歩は、正しい姿勢と呼吸から！
ボイトレ初心者さんも、一緒に楽しくスタートしましょう😊🌈