こんにちは！
恵比寿校です！
ダンスの練習を重ねていくと、
ただ踊れるようになるだけじゃなくて
“人生がちょっと豊かになる”んです！
今日は、ダンスを続けてきて本当に良かった！って感じる
5つをご紹介します！🙌
体力＆スタイルアップ
ダンスは全身運動
気づけば自然に筋肉もついて、代謝も上がります！
「気づいたら痩せてた！」とか「姿勢が良くなった！」
っていう生徒さんも多い★
ジムに通うのが苦手でも、音楽に合わせて動けば楽しいから
続けられるんです✨
リズム感がついて音楽がもっと楽しい 🎶
最初は拍が分からなくても、
練習を重ねると体が自然にリズムを取れるようになります！
そうなると、どんな音楽を聴いても「ノリ」が違う！
普段の生活でも、リズムに乗って歩いてたりして、
自分だけのBGMを楽しめちゃう😆
自信がついて人前に立つのが楽しくなる 🌟
「人前で踊るなんてムリ！」って最初は誰でも思いますよね
でも、練習して踊れるようになると「見てほしい！」に変わっていく✨
発表会やイベントに出たとき、
拍手をもらう経験は本当に自信になります！
仲間ができて毎日が充実 🤝
ダンスをやってると、同じ目標を持った仲間に出会える！
一緒に汗をかいて、成長を喜び合える仲間って本当に大きな存在。
大人になると新しい友達って作りにくいけど、
ダンスを通じて自然とつながれるのが魅力✨
ダンスって、ただ動きを真似するだけじゃなくて
「自分らしさ」を出せる！！
気持ちを体で表現できるのは最高の気分です！
「やってみたい！」と思ったら、
NAYUTAS恵比寿校の体験レッスンに遊びに来てください！
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《コース》
・ダンスコースのレッスン
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《住所》
〒150-0013
東京都渋谷区恵比寿1丁目5-8 初鹿野ビル
《アクセス》
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