こんにちは！
NAYUTAS恵比寿校です！
ダンスで“手足の使い方”をちょっと工夫するだけで、
同じ振りでも迫力がまったく変わるんです！
今日は、動きを大きく見せるための手足のコツを紹介💡
1. 手は「指先まで」意識！
「腕を上げる」と聞くと、肘から先だけ動かしてしまう人が多い！
でも本当に大事なのは“指先”
例えば同じポーズでも、指がダラっとしてると小さく見えちゃう
🌟コツ…「指先からビームを出す」イメージ
指の先までエネルギーを流すと、手の動きが大きく見えます✨
2. 足は「床を押す」イメージ
ただ足を動かすんじゃなくて、床をグッと押すように動かすと◎
ジャンプやステップも、床を押してから動くと高さや勢いが増す
→自然と大きく見える！！
たとえばスキップするときも、軽く跳ぶより「床を蹴って押し出す」ようにすると、
全体の動きがしっかり見える！
3. 体幹をセットで動かす
「手だけ」「足だけ」じゃなく、
胴体も一緒に動かすと一気に大きく見える！
例えば…
腕を横に広げるとき、体ごとひねると遠心力で大きな動きに🌟
4. 引く動作も大切にする
実は「出す動き」より「引く動き」を意識した方が、
大きく見えることが多い！
たとえばパンチを前に出すときも、引きの手をグッと戻すと動きがシャープに見える
→結果的に大きく映える！！！
5. 大きく動くには“余白”を作る
ずっと全力で大きく動こうとすると、
逆にメリハリがなくなっちゃいます。
大きく動く部分と、小さくまとめる部分を作る
→より大きな動きが際立つ！
まとめ
動きを大きく見せるには、
① 指先まで意識する
② 足は床を押すように使う
③ 体幹ごと連動させる
④ 引きの動作を大事にする
⑤ メリハリで余白を作る
この5つを意識するだけで、
同じ振りが見違えるほどカッコよく見えます！
一緒に大きな動きをマスターしましょう💃✨
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