こんにちは!
NAYUTAS恵比寿校です!
苦手な振り付けって、どうしても自信をなくしやすいんですが、
実はちょっとした工夫でグッと覚えやすくなるんです!
今日はそのコツを3つ紹介します!✨
分解して小さく区切る
いきなり全部を通して覚えようとするとパニックになりやすい…
苦手な部分は、まず**「上半身だけ」「足だけ」**と分けて練習!
例えば、サビの振り付けで腕と足が同時に動くとき。
最初は腕の動きだけやってみて、次に足のステップだけやってみる
最後に合わせると「あれ、意外とできるじゃん!」となります!✨
声に出してリズムを刻む
ただ動きを真似するだけより、
リズムを口に出しながらやると定着が早い!
「タッタッ、ターン、ジャン!」みたいに、
自分なりの効果音をつけてみましょう。
リズムを口に出すことで、頭と体がリンクして、記憶に残りやすくなる!
→実際プロのダンサーもよくやっている方法なんです🎶
苦手部分だけ“反復再生”する
動画で練習するなら、全部を何度も見るんじゃなくて、
苦手な2〜3秒の部分を繰り返す“ループ練習”が効果的です!
スマホでスロー再生したり、鏡の前で同じ部分だけ繰り返すと、
動きが自然と体に染み込んでいきます
これを毎日5分でも続けると「あの苦手部分、気づいたら得意になってた!」ってなりますよ💡
苦手な振り付けを覚えるコツはこの3つを意識することです!
ちょっとした工夫で、「苦手」が「得意」に変わります!
振り付けがスラスラ覚えられるようになると、ダンスの楽しさも倍増しますよ!
ぜひNAYUTAS恵比寿校の体験レッスンに遊びに来てください✨
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