こんにちは！
NAYUTAS恵比寿校です！
ブレイクダンスって、「え、これ人間ができるの？」って
レベルの技ばかりでワクワクしますよね！
今日は、初心者のみなさんがまず覚えるべき定番の技を5つご紹介！
トップロック（立ちの基本ステップ）🕺
ブレイクダンスは床技だけじゃないんです！
まず大事なのは「立ちで魅せる動き」
トップロックは、いわばブレイクダンスの名刺みたいな存在。
最初の入りで「お、この人できる！」って思わせる超重要ステップ
難しく見えるけど、実はリズムに合わせて足を前後に出すだけで形になります。
みなさんも音楽に合わせて軽くステップ踏んでみて♪
インディアンステップ（リズムが一気に出る！）💃
インディアンステップは
初心者が一番最初に覚えることが多い、超王道ステップ！
左右に足を開きながら軽く跳ねるだけなのに、ブレイクらしさが一気に出ます！
・ウォームアップになる
・音ハメしやすい
・トップロックのつなぎになる
➭三拍子そろってる優秀ステップ😉✨
CC（フットワーク入門の定番）
いよいよ床技！！！
CCは片手を床につきながら足を左右に振る
ブレイクのフットワークの基礎！
これ、見た目以上に体幹を使うので、
最初は「え、こんなにキツイの!?」ってなりがちです（笑）
でもすぐ慣れるので安心してください！
リズムに合わせて足がスッと開くようになると、
「うわ、なんかブレイクやってる人っぽい！」って一気にテンション上がります✨
6ステップ（ブレイクダンスの代名詞）
ブレイクダンスの技といえば必ず名前が出てくるのがこれ！
円を描くように手と足を順番に動かしていくフットワーク！！
最初は順番が「え？次どっち？」ってなりますが…♪
しかも、6ステップを覚えると応用の技が増えていくので、一気に世界が広がる！
みなさんがレッスンで最初に「おお！できた！」と感動するのも、
この6ステップが多いです😆✨
ベビーフリーズ（最初にできる“止め技”）
最後は誰もが憧れる止める技
腕や肘を使って体を固定し、ピタッと静止する超カッコいい技です！
「いや、こんなの無理でしょ？」と思うかもですが、
正しいフォームを覚えると、みなさん全然できます！！
むしろブレイクダンス初心者の中では 最初にできるフリーズ として有名😉
止まれた瞬間の達成感はマジで最高ですよ…！✨
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