音楽にノれる！クリスマスソングで練習できる基本ステップ｜NAYUTAS恵比寿校

こんにちは！
NAYUTAS恵比寿校です！

クリスマスソングって、聴くだけでワクワクして
体が動きたくなる曲が多い！！
実は、ダンス初心者にこそリズムがシンプルでクリスマス曲での練習がぴったり🌟

みなさんが“音楽にノれる体”を作るための
クリスマスソングに合う基本ステップ3つ を紹介します！🎶😊

 「2ステップ」でリズムに乗る第一歩！

まずは超王道、2ステップ！
「え、それだけじゃノれないでしょ？」と思ったみなさん…
これ、ちゃんとやると一気に踊ってる感が出るんです！

1. 右に一歩 → 左足を寄せる

2. 左に一歩 → 右足を寄せる

3. 上半身を軽く左右に揺らす

ポイントは、
曲のビートに合わせて軽〜く体重移動すること！
“ジングルベル”“恋人たちのクリスマス”みたいな軽快な曲と相性バツグンです🎄✨

「バウンス」で身体をクリスマスリズムに合わせる！

ダンスでいちばん大事なのが バウンス（上下のリズム）
これができると、もう“ダンサーの体”に一歩近づきます！

★やり方★

1. 軽く膝を曲げて上下にフワッと動く

2. 肩をガチガチにしない

3. 音に合わせて“ゆれる”だけでOK

クリスマスソングの中でも、
♪Mariah Carey / All I Want For Christmas Is You
なんて、まさにバウンスの練習に最適！

「ステップタッチ」で簡単に“ダンサー感”を出す！

初心者さんが一番“映える”ステップ、それが ステップタッチ！
クリスマスソングに合わせるとめちゃくちゃ可愛く仕上がります。

★やり方★

1. 右に一歩 → 左足トンッ

2. 左に一歩 → 右足トンッ

3. 手を軽く振るだけで見栄えUP

これだけで…
なんか踊れてる！✨って感じられます！

おすすめ曲は…
♪Ariana Grande / Santa Tell Me
テンポがちょうど良くて、踊るだけで気分がアガる曲です✨

ステップタッチって、本当に“誰でも踊れるのに、
上手そうに見える”魔法のステップ✨

仕上げは「ノリの表情」！音楽の楽しさを顔にも出す

ダンスは技術だけじゃなくて、
表情で一気に魅力が変わります♪

・ちょっと笑顔
・眉を軽く上げる
・楽しい気持ちをそのまま顔に

これをプラスするだけで、
「あ、この人ノってる！」って伝わるんですよ！
・
・
「クリスマスの曲で踊ってみたい！」
「まずはノリが身につきたい！」

そんなみなさん、ぜひ気軽にお越しください。
恵比寿校で一緒に楽しくダンスしましょ〜🎶✨

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