こんにちは！
NAYUTAS恵比寿校です🎸
冬になると、こんなことありませんか？
「ギター弾きたいけど、指が冷えて動かない…」
「寒いと練習する気がなくなる…」
冬のギターって、指先が冷たいだけで
難易度が急に上がるんですよね。
実は冬は、基礎トレーニングにぴったりの季節！
まずは指を温める「ウォームアップ」
いきなり弾こうとすると、
「指が全然動かない…」ってなりますよね。
これは、筋肉がまだ起きていない状態なんです。
ギターもスポーツと同じ。
まずはウォームアップをしましょう！
おすすめはこれ！
・手をグーパーする
・指を一本ずつ広げる
・手首をゆっくり回す
たった30秒でもOK。
これだけで
「さっきより指動くかも！」
ってなるはずです。
冷えたエンジンを温めるみたいなものですね。
ギターも準備運動が大事 🔥
指の独立トレーニング
冬におすすめなのが、指の独立トレーニング
例えばこんな練習↓
1弦から順番に
1フレット → 人差し指
2フレット → 中指
3フレット → 薬指
4フレット → 小指
これをゆっくり弾くだけ。
ポイントは
「ゆっくり丁寧に」弾くこと
速く弾こうとすると、
指がバタバタしてしまうので注意！
コードチェンジをゆっくり練習
冬は、コードチェンジ練習にもおすすめの季節！
たとえば
・C → G
・G → D
・Am → F
よく使うコードを、
ゆっくりチェンジする練習をしてみてください。
ここでのポイントは、
「速さ」じゃなくて「正確さ」！
例えば、
Cコードを押さえる
↓
一度指を離す
↓
Gコードをゆっくり作る
これを繰り返すだけ。
これだけでも、
コードの形が体に覚え込まれていきます
まるでパズルのピースをはめるみたいに、
指の位置が自然に決まってくるんですよ✨
冬は「音をきれいに出す練習」が効果的
冬って、指が動きにくい分
音のチェックをする練習に向いています。
例えば、
・ちゃんと弦が鳴っているか
・ミュートになっていないか
・余計な弦に触れていないか
などを確認しながら弾いてみましょう。
ギターは
「音を出す」より
「きれいに鳴らす」方が難しい楽器
でも、ここを意識するだけで
演奏が一気に上手く聞こえるようになります。
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NAYUTAS恵比寿校では、
マンツーマンのギターレッスンを行っています。
・初心者の方
・久しぶりにギターを弾く方
・もっと上手くなりたい方
みなさんのレベルに合わせて、
楽しくレッスンしていきます！
「ギターってこんなに楽しかったんだ！」
そんな風に思っていただけるはずです！！
体験レッスンのお申し込み、お待ちしています！🎸