1日10分でできるギター練習ルーティン🎸｜NAYUTAS恵比寿校

NAYUTAS恵比寿校です！

「ギター練習したいけど時間ない…」
「気づいたら何日も触ってない…」

実はギターって
長時間やるより、毎日ちょっとやる方が上達します✨

今日は、1日たった10分でできる最強ルーティンを紹介します！

① まずは1分！チューニング＋軽く触るだけでOK

「よし練習するぞ！」
って気合い入れると続かないことも…

なので最初は、、
👉 チューニング＋軽く音出し（1分）

弦をポロンポロン鳴らすだけでもOKです！

これ、何がいいかというと…

✔ ギターに触るハードルが下がる
✔ 指が自然に慣れてくる

イメージは“ストレッチ”みたいなものです🏃‍♀️

いきなり本気で走らないですよね？
まずは軽く体を動かす感覚です✨

② 指慣らし（クロマチック練習）で基礎力⤴

次は、、
👉 2〜3分だけ指トレ

やり方：
1フレット→2フレット→3フレット→4フレット
これを順番に押さえて弾くだけ！

✔ 指がスムーズに動く
✔ 音のビビりが減る
✔ フォームが安定する

つまり“全部の土台”になります！

③ コードを1つだけ練習する🎵

👉 1日1コードだけでOK！

例えば今日は「Cコード」と決めて弾くのがオススメ！

・ゆっくり押さえる
・しっかり鳴るか確認
・何回も繰り返す

「いっぱい覚えなきゃ！」ってなると挫折します💦

でも1日1個なら…
👉 1週間で7個覚えられます✨

④ 1分だけ“曲に触れる”🎶

最後はちょっと楽しい時間いきましょう！

👉 好きな曲を1分だけ弾く

ここは“できなくてOK”！

・コード1個でもいい
・1フレーズでもいい

とにかく“曲に触れる”ことが大事✨

これをやると…

✔ モチベーションが上がる
✔ 練習が楽しくなる

いわばご褒美タイム！！！

⑤ 合計10分でOK！続けることが最強✨

① チューニング＆音出し（1分）
② 指トレ（2〜3分）
③ コード練習（3〜4分）
④ 曲に触れる（1分）

👉 合計約10分！

「これならできそう！」って思いません？

ギターは“時間”より“回数”ですよ！

この10分ルーティンを続けるだけで…

✔ 指が動くようになる
✔ コードが自然に押さえられる
✔ 曲が少しずつ弾ける

いいことだらけ！😊

NAYUTAS恵比寿校では、
みなさんの生活に合わせた“無理のない練習方法”も一緒に考えています🎶

「自分に合ったやり方知りたい！」
「もっと効率よく上達したい！」

そんな方はぜひ体験レッスンへ✨