こんにちは！
NAYUTAS恵比寿校です！
「ギター練習したいけど時間ない…」
「気づいたら何日も触ってない…」
実はギターって“長時間やるより、毎日ちょっとやる方が上達します”✨
今日は、1日たった10分でできる最強ルーティンを紹介します！🎶
① まずは1分！チューニング＋軽く触るだけでOK
「よし練習するぞ！」って気合い入れると続かないんですよね😂
なので最初はこれ！
👉 チューニング＋軽く音出し（1分）
弦をポロンポロン鳴らすだけでもOKです！
これ、何がいいかというと…
✔ ギターに触るハードルが下がる
✔ 指が自然に慣れてくる
イメージは“ストレッチ”みたいなもの🏃♀️
いきなり本気で走らないですよね？
まずは軽く体を動かす感覚です✨
② 指慣らし（クロマチック練習）で基礎力アップ
👉 2〜3分だけ指トレ
1フレット→2フレット→3フレット→4フレット
これを順番に押さえて弾くだけ！
✔ 指がスムーズに動く
✔ 音のビビりが減る
✔ フォームが安定する
つまり“全部の土台”になります💡
地味だけど、ここをやる人が伸びます👍
③ コード1つだけ練習する🎵
👉 1日1コードだけでOK！
例えば今日は「Cコード」だけ！
・ゆっくり押さえる
・しっかり鳴るか確認
・何回も繰り返す
これだけでOKです👍
「いっぱい覚えなきゃ！」ってなると挫折します💦
でも1日1個ならどうですか？ 1週間で7個覚えられます✨
コツコツ最強です🔥
④ 1分だけ“曲に触れる”🎶
👉 好きな曲を1分だけ弾く
ここは“できなくてOK”です😂
・コード1個でもいい
・1フレーズでもいい
とにかく“曲に触れる”ことが大事✨
これをやると…
✔ モチベーションが上がる
✔ 練習が楽しくなる
いわばご褒美タイム！！
⑤ 合計10分でOK！続けることが最強✨
ここまでまとめると
① チューニング＆音出し（1分）
② 指トレ（2〜3分）
③ コード練習（3〜4分）
④ 曲に触れる（1分）
➭合計約10分！
どうですか？
「これならできそう」って思いません？
ギターは“時間”より“回数”です！
1時間を週1より、
10分を毎日の方が確実に伸びます🔥
10分でも、未来は変わる🎸
「忙しいからできない」じゃなくて、
👉 “短くても続ける”が正解です✨
この10分ルーティンを続けるだけで…
✔ 指が動くようになる
✔ コードが自然に押さえられる
✔ 曲が少しずつ弾ける
NAYUTAS恵比寿校では、
みなさんの生活に合わせた“無理のない練習方法”も一緒に考えています🎶
「自分に合ったやり方知りたい！」
「もっと効率よく上達したい！」
そんな方はぜひ無料体験レッスンへ✨
一緒に“続けられるギター”始めてみませんか？😊🎸