こんにちは!
NAYUTAS恵比寿校です!
前回の記事はこちらからご覧ください!
今回は、声質診断シリーズより、
「ヘッドボイス(頭声)が苦手な人の原因と対処法」
について詳しく解説します
ヘッドボイスとは?(おさらい)
ヘッドボイスとは、
高音域で使われる、頭や鼻に響くような発声方法!
- 柔らかい
- 透明感がある
- 軽やかに高音が出せる
といった特徴があり、
ポップスやミュージカルなど幅広いジャンルで使われます。
ヘッドボイスが苦手な原因と対処法
ヘッドボイスが出ない原因は、いくつかのパターンに分かれます。
それぞれの改善方法を見ていきましょう!
①喉に力が入りすぎている
高音を出そうとして、
喉に力が入ってしまうケースです。
この状態では声が締まり、
ヘッドボイスが出にくくなります。
対処法
- 喉をリラックスさせる
- 頭や鼻に響かせるイメージを持つ
➭「出そうとする」より「響かせる」意識が大切です。
②息の使い方が安定していない
息が少なすぎると声がかすれ、
多すぎるとコントロールが難しくなります。
対処法
- 腹式呼吸を身につける
- 一定の息の流れを意識する
➭安定したブレスが、安定した高音につながります。
③音域の無理をしている
自分の出せる音域を超えて練習すると、
喉に負担がかかり逆効果になることもあります。
対処法
- 自分の音域を把握する
- 無理のないキーで練習する
➭「出せる音域」で練習することが上達の近道です。
ヘッドボイスは正しく練習すれば誰でも出せる!
ヘッドボイスは繊細な発声ですが、
- 正しい方法で練習する
- 無理をしない
- リラックスする
この3つを意識すれば、誰でも習得できます✨
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