こんにちは。ナユタス江坂校です。
「子どもに歌を習わせてみたいけれど、難しいことはできるかな？」
「遊び感覚で楽しめるボイトレがあれば…」
そんなお声をよくいただきます。
実は、子どもの頃から呼吸や発声の基礎を身につけることは、歌の上達だけでなく、表現力・集中力・自己肯定感 の向上にもつながります。
今回は、キッズ向けに「遊び感覚でできる呼吸と発声練習」を、保護者の方にも分かりやすくご紹介します。
キッズボイトレの特徴
大人のボイトレと違って、キッズのレッスンでは「楽しさ」と「分かりやすさ」が最優先です。
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難しい理論よりも、身体を動かす遊びのような練習
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短い集中時間で取り組める内容
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成功体験を積んで「できた！」を実感できる工夫
これらを取り入れることで、自然と呼吸や発声の基礎が身につきます。
呼吸の練習：遊びながら学べる方法
① 風船ふくらましごっこ
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実際に風船を使って息を吹き込む
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お腹を使って息を出す感覚が自然に学べる
➡ 「長く息を出す」トレーニングにも最適。
② ストローでぶくぶく遊び
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コップに水を入れ、ストローでぶくぶく泡を出す
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息を一定に出す感覚を身につける
➡ 楽しく遊びながら呼吸のコントロール力がアップ。
③ ろうそくの火消しゲーム
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本物のろうそくやLEDキャンドルを使い、「フーッ」と息を吹きかけて消す
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短く強く吐く／長く弱く吐く のコントロールを学ぶ
➡ 遊びながら横隔膜の使い方が理解できる。
発声の練習：声を出すのが楽しくなる工夫
① 動物なりきり発声
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ライオンの「がおー」
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ネコの「にゃー」
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わんこの「ワン！」
➡ 動物になりきることで、声の出し方を楽しみながら学べます。
② 電車ごっこ発声
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「ポッポー」「シュッシュッポッポー」とリズムに合わせて声を出す
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呼吸と発声を自然につなげる練習に最適
③ 声のかけあいゲーム
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講師が「やっほー！」と言うと、生徒も「やっほー！」と返す
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山びこのように声を響かせる遊び
➡ 声を遠くに飛ばすイメージが身につきます。
リズムと合わせる練習
歌は呼吸・発声だけでなく「リズム感」も大切です。
キッズには以下の方法が効果的です。
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手拍子に合わせて声を出す
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音楽に合わせて「ラララ」と歌う
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体を動かしながら発声する
➡ リズムに乗ると発声がスムーズになり、歌う楽しさも倍増します。
講師目線：キッズボイトレで大切にしていること
江坂校でキッズのレッスンをしていると、次のような工夫が特に効果的だと感じます。
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遊びを取り入れること：ゲームやごっこ遊びの要素を入れると集中力が続く
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ほめること：「今の声よかったね！」と成功体験を重ねる
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短時間で切り替えること：10分ごとに内容を変えると飽きにくい
子どもは「楽しい！」と思えると、驚くほど吸収が早いです。
ご家庭でできる簡単練習
保護者の方が家で取り入れやすい練習もご紹介します。
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寝る前に「ろうそく消しごっこ」
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お風呂で「ぶくぶく遊び」
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家族で「やっほーゲーム」
日常に取り入れることで、自然に声が育っていきます。
キッズボイトレのメリット
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歌が上手くなるだけでなく 自己表現力が育つ
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大きな声を出すことで ストレス発散になる
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呼吸法を学ぶことで 集中力・姿勢が良くなる
学校生活や日常生活でも良い影響が期待できます。
江坂校でのキッズレッスン
ナユタス江坂校では、キッズのために「遊びながら楽しく学べる」レッスンを行っています。
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歌や発声をゲーム感覚で体験
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年齢に合わせた呼吸・リズムトレーニング
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先生とのマンツーマンで安心
初めてでも楽しく声を出せるので、習い事デビューにもおすすめです。
まとめ
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キッズボイトレは「遊び感覚」が大切
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風船、ストロー、ろうそく消しなどで呼吸を学べる
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動物なりきりや声かけゲームで楽しく発声できる
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江坂校では楽しみながら基礎を学べるレッスンを実施中
子どものうちから声や呼吸を育てることは、一生の財産になります。
体験レッスン受付中！
「子どもに楽しく歌を習わせたい」
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お子さまの個性に合わせて、楽しく声を育てるレッスンをご提案します。
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