こんにちは！
マンツーマンボイストレーニングスクールナユタス江坂校です💫
寒さが増してきたこの時期、「なんだか喉の調子が悪い…」という生徒様も多くいらっしゃいます。
今日は、喉の調子が良くないときにも使えるケアの方法を紹介します！💪✨
【用意するもの】
・水の入ったペットボトル(500ml)
・一般的な太いストロー
【やり方】
①ペットボトルの中に水が大体半分くらい入っている状態で、ストローを3〜5cmほど水の中に入れます。
②ストローを吹きブクブクさせながら声を出してみましょう🍹
③裏声から地声までゆっくり降りてみましょう。
いかがでしたでしょうか？🎵
5分やるだけでも声の調子が良くなるので、体のストレッチと同じ感覚で、歌を歌う前や1日の終わりに、ぜひ試してみてください！
やり方のコツなどは実際にレッスンで詳しくお教えしていますので、気になった方は体験レッスンの際にぜひ質問してみてくださいね。
乾燥やウイルスが気になるこの時期。
ボイストレーニングだけでなく、喉のケア方法についてもご相談可能です！
どんな季節でも無理なく楽しく、歌を上達させていきましょう🎤⭐️
それでは！👋
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完全マンツーマンレッスンなので
初めてのことに挑戦するのが不安な方も大丈夫
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